Umsebenzi wokucabanga owaziwayo nokungazi lutho uvela kumuntu. Izinga eliqaphelayo le-psyche yethu liyabonakala eqinisweni lokuthi nsuku zonke sixazulula ezinye izinto ezibalulekile, senze ezinye izenzo nezenzo. Futhi ebusuku inyama iyadlula esigabeni sokusebenza okungazi lutho. Phela, ngesikhathi sokulala asikwazi ukubona izenzo zethu, asizikhumbuli. Yingakho amaphupho anezindawo ezikhohliwe ngokushesha.
Kuyini ukulala nokuthi kuyini ? Nsuku zonke amangqamuzana ebuchopho bethu kufanele asebenze ngenkuthalo, sebenzisa amandla ethu. Ngobusuku banakho ukuphendula ngokugcwele emthonjeni wangaphandle. Okokuqala, umuntu unomuzwa wokukhathala futhi, ngenxa yalokho, kukhona iphupho - ngalesi sikhathi, i-cortex yobuchopho inqatshelwe. Uma umuntu elele, umsebenzi wezingqamuzana zesisindo zobuchopho ubuyiselwe ngokugcwele ekuseni, futhi sebekulungele ukuqala ukusebenza ngokuzikhandla. Ukulala kubantu kubaluleke kakhulu njengokudla. Ngempela, ngaphandle kokudla, umuntu angaphila cishe izinyanga ezimbili, kodwa ngaphandle kokulala - cishe amasonto amabili, angasaphinde.
Kunezinhlobo ezimbili zokulala: kancane futhi okusheshayo. Ngesikhathi sokulala kancane, imvamisa yokuphefumula kanye ne-palpitation iyancipha, imisipha ikhululekile futhi umthamo wokuhamba komuntu olalayo wehla ngangokunokwenzeka. Kulesi sikhathi sokulala, umuntu akabonanga amaphupho.
Uma umuntu esesiteji sokulala okuphuthumayo, ukuphefumula kwakhe kuqhubeka njalo, kunomsebenzi okhuphuka wemoto, kokubili umzimba wonke kanye nama-eyeballs ikakhulukazi. Phakathi nephupho elinjalo umuntu ulele kanzima kunalokho lapho esesiteji sokulala kancane. Kuye kwasungulwa ngokwesayensi ukuthi ukukhathazeka, ukukhathazeka kwengqondo kungenzeka kumuntu onqatshelwe ukulala okusheshayo, ngisho noma elele ukulala ngokujwayelekile isikhathi eside.
Ososayensi banamuhla baye basungula ukuthi ngesikhathi umuntu esesimweni sokulala okusheshayo, ubuchopho bakhe abuyeki ukusebenza ngenkuthalo. Uqoqa futhi ahlaziye ulwazi olutholiwe emini. Lokhu akwenza ukuze akwazi ukuyisebenzisa esimweni sokuvuka. Ngalesi sikhathi, kukhona ukucubungula kwamaqiniso afika, futhi ekuseni sivuka nesinqumo, ngisho noma izolo sasibonakala ngathi isimo samanje asikho ithemba. Akumangalisi ukuthi abantu bathi ekuseni kuhlakaniphile kunokuhlwa.
Ukuphupha. Ezweni lanamuhla, imibono yabantu mayelana namaphupho ahlukene. Emva kwakho konke, abanye bakholelwa ukuthi amaphupho azibikezela ikusasa, kanti abanye bacabanga ukuthi lokhu kuyiphutha futhi abafuni ukukholelwa kulokhu. Ngakho-ke kufanelekile ukukholelwa ekuqinisweni kwamaphupho noma cha?
Imizwa engafakazi, imizwelo, nokubonakaliswa kwezifiso akuyona ingqondo engqondweni. Ngezinye izikhathi kwenzeka ukuthi bavela lapho beya phezulu ebusweni bethu ephusheni ngesimo sezithombe ezinemifanekiso ehlukene. Kodwa ngokufanele ukuxazulula kakade sekuyikhono elikhethekile. Ukuphupha kuyinkimbinkimbi yokuxhuma ngqo phakathi kokuqonda kwethu nokungazi lutho.
Ukuchazwa kwamaphupho ngenhloso yokwelashwa kwenziwa nge-psychoanalysts kanye neziguli zabo - bahlakulela izincwadi zephupho ngezincazelo zabo. Phela, kungenzeka kuphela ukucacisa izinhlangano ezibodwa ezibangela izithombe zesiguli kusukela ebuthongweni bakhe. Phakathi nale ncazelo, i-psychoanalyst ihumusha imicabango emifanekisweni ebonakalayo, futhi okuqukethwe kwabo okuyimfihlo kufomu elicacile. Lokhu kwenziwa ukuze uxhume zonke izithombe zibe script eyodwa, emva kwalokho ungaqala ukuhumusha amaphupho. Lokhu ukuhumusha kwamaphupho njengomphumela, njengokubusa, kubonisa kahle ukuthi isimo somphefumulo womuntu esifihlwe isiguli ngokwakhe. Iveza umlayezo ovela engqondweni engqondweni yethu.
Okushiwo ezinye izithombe emaphupheni ethu, singaziphatha, ngosizo lwezincwadi zephupho. Futhi-ke, siyaqhubeka sicabangela ukuhumusha kwamaphupho ethu.
Uma uphupha ukuthi othile unonya kuwe, kubonisa ukuhlukunyezwa kwakho, okufihla ngaphakathi kwakho futhi awukwazi ukulahlekelwa empeleni.
Ungaphupha iphupho ongakulungele ukuhlolwa ngalo. Lephupho isignali ukuthi ukhathazekile ngokuthi ubukeka kanjani emehlweni abantu abakuzungezile.
Sivame ukuphupha ukuthi sishushiswa. Kulesi simo, kuqala udinga ukuthola ukuthi ngubani noma yini elandelayo. Mhlawumbe leli phupho lisho okuthile okungesabeki kakhulu. Iphupho elinjalo livame ukubonisa ukuthi ingqondo engenakuqonda izama ukuxhumana nomuntu owaziwayo wobuntu bakhe. Futhi ukuqonda kwethu ngesizathu esithile akufuni ukusungula.
Ngezinye izikhathi umuntu angaba nephupho lapho ebona ukufa kwakhe noma ukufa komunye umuntu. Lokhu ukufa akuvamile ukuthi kuhlobene ngqo nokufa empilweni yangempela. Ngokuvamile, iphupho noma ukufa okuvelayo kubonisa ukuthi umuntu ubhekene nezinguquko ezijulile zangaphakathi, noma ufuna ukuba kwenzeke kuye.
Umsebenzi womuntu ubonakala ngamaphupho ngendlela yendlu noma amakamelo ayo. Uma ungaqondi izinguquko zangaphakathi, ungaphupha ekhishini ngephupho, uma ufuna ukulahla okuthile, kufanele uphuphe ngendlwana yokugezela. Ukubonakala kwalokhu kubonakala ngokucacile uma izenzo zenzeka endlini ojwayele kuwe.
Imoto elele iwuphawu lobuntu bomuntu ophupha kuye. Uma uphupha ukuthi uyazishayela, kusho ukuthi uthatha isikhundla esiphezulu kulokhu noma ukuthi isimo sokuphila. Futhi, uma ehlezi esihlalweni sangemuva semoto, lokhu kubonisa indima yakhe ehlukile kulokhu noma kulolo daba.
Izinyoka zingasiphupha ngezindlela ezihlukahlukene, zithwala umqondo wokuhlakanipha, ukuphulukisa, ubuthi kanye nengozi. Ukuchaza amaphupho anjalo kungaba okuhlukile, ngoba wonke umuntu unesimo sakhe sengqondo ngokuqondene nalezi zinto, ngakho-ke ukuxhumana kwabo.
Esihlokweni sethu: "Amaphupho NamaDreams, Ukuchazwa Kwephupho, Ukuhumusha Iphupho, Okushiwo Amaphupho," sahlaziya nawe amaphupho namaphupho afana nawo, wafunda ukuthi angachazwa ngosizo lwe-psychoanalyst futhi ngokuzimela, ngosizo lwencwadi yephupho. Ngokuvamile, sikutshele ingxenye encane yezimpawu nezithombe esizihlangana emaphupheni ethu. Ezincwadini zephupho, singakwazi ukuhlangabezana nokuhumusha nokusho okuningi, okwenza kube nzima ukuxazulula kahle iphupho. Uma ukhathazekile ngempela ngalokho ophuphayo, kungcono ukuya usizo kunengqondo ye-psychoanalyst.