Ukwesaba kwezingane

Abantu abaningi abadala bakholelwa ukuthi izinzwa, ukuphazamiseka, ukwesaba kuwukuphela kwazo, ukuthi izingane azikho emithonjeni enjalo. Kodwa izingane zingadabukisa, zithemba, zithukuthele futhi zisabe. Ukwesaba kwabo kubonakala ngathi ngezinye izikhathi kungenangqondo futhi kungenasisekelo, ngoba izingane zingaphezu kwangempela. Ake sizame ukuthola ukuthi yini ebangela lokhu kwesaba nokuthi singabhekana kanjani nabo.

Yini izingane ezesabayo?
Ukwesaba kwezingane kuyahlukahluka. Ngalokho. ukuze ingane iqale ukuzwa ukwesaba okungenangqondo, udinga ukucindezela okuqinile, isizathu. Ngokujwayelekile abazali baxabana, ama-movie asabekayo noma ama-cartoons, izinto ezingavamile, imisindo ezwakalayo, futhi ngezinye izikhathi imisho yabantu abadala. Izindaba ezivelele ngoBabayka zaba imbangela yokwesaba okuningi phakathi kwezingane eziningi.
Ngaphezu kwalokho, izingane zizizwa zizizwela zabazali bazo. Uma abantu besaba okuthile, khona-ke lesi simo sidluliselwa kumntwana. Ngakho-ke, kubalulekile ukuhlala uzolile nezingane.

Izingane ezisencane zasenkulisa zingase zithole ukwesaba kobuhlungu nokwesaba okuhambisana nezibhedlela ezihambelayo, ukwesaba kwabalingiswa bezinganekwane. Ngakho-ke, uma ufunda inganekwane inganekwane, kufanelekile ukunciphisa isithombe esibi samaqhawe.
Izingane ezindala ziqala ukwesaba izinto ezingathí sina. Isibonelo, izingane zonyaka wesikole esiphakeme, zibona ukufa kwazo kanye nokufa kwabazali. Baqala ukukhathazeka ngokuthi bangafa noma balahlekelwe othandekayo ngokuzumayo. Ngezinye izikhathi lezi zinkathazo zingabamba zonke.
Izingane ezindala ziyesaba ukungathandi, ziyesaba amaphutha kanye nezijeziso, ukulahlwa nokulahlekelwa. Ukwesaba kwabo sekuvele kufana nalawo mzwelo abhekene nabantu abadala.

Ukujezisa izingane ngenxa yokwesaba akunalutho. Lokhu kuzokwandisa isimo kuphela. Ingane izovala. Futhi nokwesaba kwakhe okuqala kuzokwengeza ukwesaba kokujeziswa. Lokhu kungabangela ukuphambuka okujulile ku-psyche, neurosis kanye ne-enuresis.

Indlela yokubhekana nokwesaba?
Okokuqala udinga ukuhlukanisa phakathi kokwesaba okujwayelekile nama-phobias. I-Phobias yizinkanuko ezingashiyi ingane. Ukwesaba okuvamile kuvame ngezikhathi ezithile futhi kudlule ngokushesha.
Kubalulekile ukususa ebusweni bengane lezozinto ezamesabisayo, ukumchazela ukuthi impilo yakhe nempilo yakhe ayisongelwa, ukuyifakaza nganoma iyiphi indlela. Ungazami ukuqeda kakhulu ukwesaba, isibonelo, uma ingane isaba ubumnyama, awukwazi ukuyivala ekamelweni elimnyama. Lokhu ngeke kunciphise ukwesaba ku-cha, kodwa kuwukuqinisa noma ukuvusa i-hysterical. Khumbula wena njengezingane, ngokuqinisekile, wesaba okuthile. Ngakho-ke, ungaphatha izingane njengoba ungafuni ukuphathwa. Lo mthetho wegolide usebenza kakhulu kuze kube manje.

Nikeza indawo enokuthula emndenini. Ukuqeda zonke izingxabano nokuxabana, unakekele ingane ekucindezelekeni. Mfundele lezo zincwadi ezingabesabisi ingane, ungavumeli ama-movie angabuka angabangela ukwesaba okufanayo. Futhi zama ukukhuluma ngangokunokwenzeka nengane ngalokho okukhathazayo. Calm ingane, kodwa ungalifihli iqiniso. Isibonelo, uma ingane isaba ukuthi uzoke ufe, ungamthembisi ukuthi lokhu ngeke kwenzeke. Ngitshele ukuthi uzama ukwenza konke ukwenza lokhu kwenzeke ngangokunokwenzeka, emva kweminyaka eminingi, eminingi. Ingane kunzima ukucabanga ingxenye enjalo yesikhashana, ithi, iminyaka engu-50 noma engu-100, ngakho le ncazelo iyanelisa ngempela.

Uma kwenzeka ukuthi ukwesaba izingane kungadluli, kufanele uxhumane nengane yengqondo yengqondo ukuze uthole iseluleko nosizo. Lokhu kuzokusiza ukuxazulula inkinga ngokushesha futhi ususe imiphumela engenzeka. Into eyinhloko ukuqonda ukuthi ukwesaba okuhlobene nengane yobudala kuyinto evamile ngokuphelele. Ukuphambene nokujwayelekile, kungaba kuphela uma bephazamisa impilo evamile yengane, kodwa le nkinga ingakwazi ukuxazululwa ngokushesha nangempumelelo.