I-carb's stew

Ukulungiselela: Kusuka ku-4-5 izidumbu zogwaja, uzothola amathini angama-litre angu-7. Uma unama-25 Izithako: Imiyalo

Ukulungiselela: Kusuka ku-4-5 izidumbu zogwaja, uzothola amathini angama-litre angu-7. Uma une-titha elilodwa lama-koqweqwe lwawo woqweqwe lwawo, ama-cans ayisikhombisa angakwazi ukuvumelanisa ngokukhululekile lapho. Amabhanki namabhodlela kumele ahlanjululwe futhi ahlolwe imizuzu engu-7-8. Ukuhlukanisa inyama emathanjeni, faka amafutha angaphakathi ngokwehlukana. Uma onogwaja bencike, ungasebenzisa isinqumelo. Sika amanoni zibe yizicucu ezincane. Ngaphansi kwejubane ngalinye ubeke amafutha emgqeni we-2 cm, wengeze izinongo - amaqabunga amabili, ama-peas angu-3-4, izingcezu ezingu-2-3 ze-clove nezinye izinongo ngesicelo sakho. Bese ubeka inyama enogwaja ngokuqinile. Embizeni ngayinye, uthele isipuni esisodwa sikasawoti ngesilayidi. Vala i-can nge fat. Gcwalisa amathini ngamabhodlela bese uwabeka phansi kwetangi. Kodwa amabhange akufanele afinte izindonga zithangi nomunye nomunye. Gcwalisa itangi ngamanzi ukuze amathini asondele emahlombe. Linda kuze kube ngamathumba amanzi bese unciphisa ukushisa ukuze amanzi angashiyi izimbiza. Phezu kwamabhange kungabeka ukucindezelwa, ukuze amabhodlela avalwe ngokuqinile amathini. Bilisa amathini enyama amahora angu-5. Ngemuva kwalokho, thola izimbiza uphinde uziqede ngokushesha. Gubha ngobumnene imbiza ukuxuba.

Izinkonzo: 36