Imithi
Namuhla, ama-pharmacy asinikeza ukhetho olukhulu kunazo zonke lwemithi ngokumelene ne-kinetosis, kodwa ukusetshenziswa kwabaningi babo kuvunyelwe emva kweminyaka engu-10-12 kuphela. Inhloso yesidakamizwa ethile, umthamo wayo nendlela esetshenziselwa ngayo kufanele ivela kudokotela wezingane noma i-neurologist.
Izidakamizwa eziningi zithathwa kusengaphambili (isigamu sehora ngaphambi kohambo) ukuze zikwazi ukuvimbela izimpawu ezingathandeki zokugula okuhambayo. Ezinye izidakamizwa zimane zinciphise ukuzwakalisa izixhobo zokugqoka, okusiza ekuvimbeleni isisulu somuthi kanye nesiyezi. Udokotela uzokutusa ukuthi usebenzise imithi enjalo kuphela uma uhambo luzobe lude, kanti ingane encane ihlupheka ngokuthutha kabi kakhulu. Ukuze ukuvimbela imithi enjalo ayamukeleki. Noma yimuphi umuthi onjalo ungaba nemiphumela emibi, evezwe, isibonelo, ekudleni. Nika umntwana umuthi kuphela uma usuvele ushukunyiswe ngaphambili (ukuze ungaqhubeki ukuhlaselwa futhi). Uma uhambo lungakalungiselelwa isikhathi eside (kungabi ngaphezu kwehora elilodwa), zama ukugwema ukusebenzisa imithi.
Zonke izindlela zokulwa ne-kinetosis zihlukaniswe ngamaqembu amaningana.
- Iqembu eliyinhloko yizidakamizwa ezikhethekile ezivimbela izimpawu zokugula okuhambayo. Umphumela wabo oyinhloko ukungena kwisimiso sezinzwa zomntwana, lapho kunciphisa ngokuqondile ukunyuka kwemizwelo evela kudivayisi yokugqoka. Ngenxa yalokhu kungenzeka ukucindezela ukukhanya okulula, ukuhlanza nokusizi. Kusencane (kusukela ngonyaka owodwa) kuvunyelwe ukusebenzisa isidakamizwa sika Drimin. Amalungiselelo I-Ciel no-Kinedryl avunyelwe ukusetshenziswa kusukela eminyakeni emibili. Sicela uqaphele, le mithi inehlu lokumangalisa lwemiphumela emibi: ukoma nomlomo owomile, ukwanda kwentamo yenhliziyo, ithonya emehlweni nokucindezela, ukuguqulwa okuphawulekayo. Isidakamizwa sithathwa ihora ngaphambi kohambo.
- Leli qembu lihlanganisa izixazululo ze-homeopathic: Kokkulin (eyabelwe izingane ezineminyaka emithathu ubudala), i-Vertigochel (kusukela eminyakeni emibili ubudala), i-Avia-sea (futhi kusukela eminyakeni emibili). Umgomo oyinhloko wesenzo salezi zidakamizwa "kufana nokwelapha". Sikhuluma ngendaba yokuthi ekwenzeni izixazululo ezinkulu zokwelapha ekhaya ngokwabo kungabangela izimpawu ze-kinetosis, kodwa ngokulinganisa amancane basiza umzimba ukuba ulwe ne-malaise. Awukho ukuphikisana nemiphumela emibi. Ukusebenzisa kwabo akumukeleki kuphela ngokungaboni ngaso sonke isikhathi noma ukugula okungane kumntwana. Kuyinto elula kakhulu ukuthi izingane zikhululwe ngendlela yamaconsi, ama-caramel kanye nama-granules. Isidakamizwa sithathwa isigamu sehora ngaphambi kohambo.
- Uma ukugula okuhambayo kukhulunywa kakhulu, udokotela angase anikeze umyalelo wokulwa nomuthi (antihistamine), udoti noma anti-emetic. Ukukhetha ikhambi elifanele kuncike ekungeniweni kokubonakaliswa kwe-kinetosis. Zonke izidakamizwa ezingenhla zibhekana nokuphumelela kwesimiso sezinzwa nokunciphisa izimpawu ezingathandeki zokugula okuhambayo. Zinezinhlu ezimbi kakhulu zemiphumela emibi: ukuphuza, ukuzithemba, ukulala nokugoma umlomo. Kodwa-ke, uma ingane yakho ikhala izintambo zonke, lezi zidakamizwa ziyokwenza kakhulu isimo. Umthamo kanye nendlela yokuphatha izidakamizwa inqunywe udokotela kuphela.
Kuthiwani uma umuthi ungenamandla kuwe?
Kwenzeka futhi njalo, lapho umphumela wokuthola ukwamukelwa ubonakala ubuthakathaka noma nhlobo engekho. Lokhu kungenziwa ngokungahloniphi komuntu othile kumuthi othile. Sicela uqaphele, ukwandisa umthamo futhi uphinde uthathe imithi ayamukeleki. Yiba nesineke futhi usize ingane yakho ukuba ihambe kahle kakhulu ngokusebenzisa izindlela ezingezona zokwelapha ukulwa nezimpawu zokugula.
Izindlela ezingezona zokwelapha zokulwa ne-kinetosis
Kunezindlela eziningi ezingezona izidakamizwa ezaziwa ukusiza ukunciphisa izimpawu zokugula kokuhamba. Lezi zindlela zihlolwe iminyaka, ziphephile futhi zizisize ngempela izingane. Kunomqondo wokubazama ngokusebenza. Yiqiniso, akekho oyoqinisekisa ukuthi uzosiza ingane yakho, ngoba umzimba wengane ngayinye ingumuntu ngamunye, futhi, empeleni, izimbangela zokugula okuhambayo.
Ikhambi eliphumelelayo lezinyosi kanye nokugula okuhambayo yi-ginger. Kumelwe uthathe amapuleti amancane futhi amane nje ngenkathi uhambo. Akuzona zonke izingane ezithanda ukunambitheka kwe-ginger, ngakho-ke ungayifaka esikhundleni sama-biscuits noma i-candy. Phuza itiye le-ginger noma ukumnika ngaphambi kokuhamba.
Ezinye izingane zizisizwa kahle ngamafutha abalulekile, ikakhulukazi i-mint kanye ne-chamomile. Kudingekile ukubhoboza amaconsi ambalwa eoli emgqeni noma nge-napkin bese uvula umoya ngawo.
Ngokumelene nokuqhaqhazela, kusiza futhi ukumnika ama-oats noma ijusi lesipinashi. Iziphuzo ezinjalo zilungiselelwe kalula. Ukumnika ama-oats: isipuni esisodwa se-oats kufanele sithelwe ngamanzi abilayo, sifaka imizuzu engu-30-40 nobunzima. Ijusi kusuka isipinashi esisha ehlanjululwa ikhishwa nge-juicer. Uma wazi mayelana nohambo kusengaphambili, qala ukunikeza ingane lezi ziphuzo (mayelana nekomishi yesine kabili ngosuku) izinsuku ezintathu kuya kwezine ngaphambi kosuku lokuhamba.
Ohambweni njengesiphuzo, kungcono ukusebenzisa amanzi amaminerali ngaphandle kwegesi noma ijusi elimuncu. Udinga ukuwaphuza ngama-sips amancane.
Emgwaqweni kaningi usula ubuso kanye nezandla zomntwana ngendwangu emanzi, ungenza ibhande elimanzi ebunzini. Kumntwana kufanele abe izingubo eziphambili ngekolishi elibanzi, ngaphandle kwama-raber bands kanye nezinsimbi eziqinile. Uma kukhona i-malaise - faka ingane ekhanda lakhe bese ukhuluma naye ngezihloko zakhe ezizithandayo. Kuzophazamisa imicabango nemizwa engathandeki. Kodwa nokho, ukulala kuyindlela engcono kakhulu yokuyeka ukugula ukuhamba.
Abazali abaningi bacabanga ukuthi ingane kufanele isondliwe ngokwengeziwe endleleni, okuyinto, uma ihlose ukugwedla, ingalungile ngempela. Ukudla okuningi kudla isimo. Yiqiniso, ingane elambile ayikwazi ukuthathwa. Kunconywa ukuthi uhlele ukukhanya okulula okuyihora elilodwa ngaphambi kohambo. Izitsha kufanele zifakwe kalula. Ukudla okunomsoco ngaphambi kokuba uphume nasemgwaqweni - inhlanzi yezinhlanzi eziphekiwe, i-yogurt, i-cottage ushizi. Ngolunye uhambo oluhambweni alukhuthazwa ukuthatha i-soda nobisi. Ngaphezu kwalokho, uma ingane ishaqa emgwaqweni, ungadli naye. Lokhu, futhi, kungabangela ukuhlaselwa.
Uma uhambo lukude, kusengaphambili, cabanga ukuthi ungadla kuphi. Kuzodingeka ukuthi uhlale isikhathi esanele, ukuze emva kokudla, umuntu akahambanga ngokushesha emgwaqeni, futhi uhambe emoyeni omusha imizuzu engu-30-40. Lokhu kuzosiza ingane ukuba ibhekane nokugula okuhambayo.
Ukusebenza okuhleliwe
Uma uvame ukuhamba ngemoto noma ezinye izinto zokuhamba, qala ukuqeqesha izinsimbi ze-vestibular yengane kusengaphambili.
Abanye abazali baqala ukuthatha izingane kanye nabo cishe kusukela ekuzalweni. Lokhu kulungile, ngoba ngaleyo ndlela izixhobo zokugqoka izimbumbulu zivumelanisa ukunyakaza. Sicela uqaphele, ukuhamba okunjalo kufanele kwenziwe kuphela esihlalweni semoto nasemadolobheni amancane.
Ukuqeqesha kungenziwa ekhaya. Isimiso esiyinhloko sokuqeqesha kufanele sibe njalo. Izibonelo zemisebenzi elula yokuqeqesha ama-vestibular devices: ukugqoka nokugubha ingane ezandleni zakhe, ukugwedla ibhola lokuzivocavoca, ukujikeleza kwengane, ukujikeleza kwengane nokuvuthwa. Ukuphathwa okunjalo kufana nokuchitha abafana. Ngokuvame kakhulu sibona ukuthi baphonsa kanjani, baphambanise futhi bawabele izingane zabo. Manje siyazi ukuthi lokhu akumnandi kuphela, kodwa futhi kuyasiza kakhulu.
Ingane engaphezu kwesigamu nengxenye kuya kweminyaka emibili kumele ifundiswe ukukhipha "umvimba" ohlangothini oluhlangothini, uhambe ngendwangu noma igijimi, ugijimise ekuguquleni nasezindaweni ezizungezayo, ufundise ukubhukuda futhi ugijimise umthamo we-matelas.
Ukuzulazula kuyisici esiyinkinga. Kodwa sithole ukuthi izinyathelo eziphumelelayo zokulwa nazo zikhona. Ukulandela amathiphu alula nezincomo, uzosindisa ingane yakho enkingeni ukuze ijabulele uhambo kanye nawe.
Yiba nempilo!