Kuzo zonke imikhiqizo yokudla, iminyaka lapho lokhu kudla kuhloswe kuboniswa khona. Uma ilebula ithi "isigaba 1", ke kuhloselwe izinsana eziqala ukushintshela ekudleni okuqinile.
Kukhona ukudla okubhalwe phansi "isigaba 2" kanye "nesigaba 3". Lokhu kuhloswe kubantwana abaphendukile ingxenye yonyaka, sebevele bejwayele ukudla okuqinile. Uma ingane yakho isasetshenziselwa ukudla okuqinile, kufanele uthenge ukudla "isigaba soku-1" - le puree igcwele ngokuphelele. Ukudla "isigaba sesi-2" kukhulu kakhulu, futhi "esiteji sesi-3" kunezinhlamvu ezincane. Uma uthenga izinto, kufanele uhlole usuku lokuphelelwa yisikhathi kokudla, kanye nokuqina kwesembozo. Uma uvula imbiza ngamandla udinga ukulalela: kufanele uzwe umsindo othize wekhandla.
Uma unesithakazelo ezingxenyeni zokudla, ungakhathazeki, cishe konke ukudla, usawoti awusasetshenziswa. Naphezu kwalokhu, zama ukugwema ukuthenga ukudla ngokufaka ushukela nesitashi. Kufanele uthenge ukudla okuqukethe isithako esisodwa kuphela, uze uqiniseke ukuthi ingane yakho ibekezelela lesi sithako ngokuzithoba, futhi emva kwalokho ungashintshela ekudleni okuqukethe izithako eziningana. Isibonelo: udinga ukondla ekuqaleni nge-pea ingxube ngaphambi kokuncelisa umntwana ngengxube eyenziwe ngama-peas namazambane.
Ingabe ngidinga ukuthenga ukudla okungokwenyama baby?
Abanye abazali bondla izingane ngokudla okuphilayo, nakuba kubiza okungaphezu kokuvamile. Bazama ukunikeza ingane ukudla okungenayo amakhemikhali ayingozi. Kodwa abanye bakholelwa ukuthi ukudla kwezingane, okuthengiswa kuma-pharmacy nezitolo, kuhambisana ngokugcwele nazo zonke izindinganiso. Kungcono kuwe ukuthi unqume ukuthi uzothenga noma cha, ngenkathi ukhumbula isabelomali semindeni, kodwa ungabandakanyi izingxube zezithelo nemifino ekudleni komntanakho.
Kungenzeka yini ukupheka ukudla kwezingane ngokwakho, futhi ungayithengi esitolo?
Yiqiniso, ungakwazi ukulungiselela ukudla usebenzisa izithako ezihlukahlukene, ukuwahlanza nge-milk ingxube, ubisi lwebele noma amanzi. Uma ulungiselela amazambane aphehliwe, kubalulekile ukugaya izingxenye zokudla bese uletha ingxube ekuhambeni okufunayo kwengane yakho. Ukugcina amandla asele, kunconywa ukusebenzisa eyodwa ekhethekile. iziqukathi lapho kungcono khona ukufisa ukudla.
Ngingahlala isikhathi esingakanani ngigcina imbiza evulekile nengane yokudla?
Kunezimpendulo eziningana kulo mbuzo. Okokuqala, izinsalela zemifino yenyama kanye nemifino noma nje inyama, ingagcinwa esiqandisini izinsuku ezingu-1-2. Ukudla ngezithelo noma imifino kungagcinwa izinsuku ezingu-2-3. Ngezinye izikhathi ilebuli ibonisa impilo yesheluli yembiza evulekile. Okwesibili, kungenzeka ukufakela inyama ukudla kokudla kwezinyanga ezingu-1-2, futhi ukudla okubandayo kwezithelo nemifino ngokuvamile kugcinwe izinyanga eziyisithupha. Kodwa emva kwalokho, ukudla kunomthamo omkhulu, okumele kuhlolwe.
Uma ugcina ukudla esiqandisini, udinga ukucabangela ukuthi ngaphambi kokondla, udinga ukuhlehlisa inani elidingekayo lenhlanganisela esitsheni, kungenjalo, uma uvula ukudla ngokuqondile embizeni, umkhiqizo ungase uwohloke ngenxa ye-ingress yebhaktheriya kuwo. Njengoba usondle le kid, susa okunye kokuhlanganiswa kweplate. Uma kungazelelwe kukhona ukudla embizeni, vala ngokuqinile ngesembozo bese uyibeka esiqandisini kuze kube yisikhathi esilandelayo.
Kungabe kuphephile yini ukudla okufudumele kwezingane kuhhavini ye-microwave?
Qaphela lapho ushisa ukudla ku-microwave, ngoba ukudla kuvuselela ngokushesha futhi kungase kuqukathe okuthiwa "izindawo ezishisayo". Ngakho-ke, kungcono kakhulu ukushisa ukudla esitofu. Uma unquma ukufudumala ukudla kuhhavini ye-microwave (i-microwave oven), faka inani elithile elikhethekile. izitsha futhi zifudumele kancane kancane. Emva kwalokhu, hlanganisa kahle futhi uvumele ukupholisa ngomzuzu owodwa. Ngaphambi kokuba unikeze ingane yakho, zama ingxube wena. Kufanele kube ngokushisa kwekamelo.