Ngaphambi koNyaka Omusha, izingxabano zivame ukwanda. Indoda ethandekayo ayifuni ukuthatha wena ukuba uphumule emazweni ashisayo, futhi kuvele ukuthi akazange ahlele ngisho nokugubha uNyaka Omusha nawe enkampanini efanayo. Kuwe ekhaya, izihlobo ezikude zibuza, okungafisi ukukubona. Umphathi uphoqa ukuba uye emsebenzini, naphezu kwamaholide. Izingane zicela izipho ezibiza kakhulu. Izizathu zokucasuka zingaba ziningi. Futhi indlela yokuphela kuphela ukufunda ukuthethelela.
Iziphi izikhalazo ezingenakuziphendulela?
Zonke izinqubo emzimbeni womuntu zilawulwa yi-system central neyesisindo.
Sidla, susa, uthi - zonke lezi zenzo singakwazi ukuyeka futhi siqale uma sifuna. Kodwa ingabe sikwazi ukusheshisa noma ukunciphisa umsebenzi wenhliziyo, kuthinta ukusebenza kwesisu nesisu somzimba? Ngokudabukisayo, kodwa ngezindlela eziningi - yebo. Uma sizizwa intukuthelo, intukuthelo nokucasuka, ukukhiqizwa kwamanye ama-hormone kwanda, okuthinta ngokushesha inhlalakahle. Ukukhuphuka kwenhliziyo, ukwanda kwengcindezi, umsebenzi wegciwane lomzimba kuphazanyiswa. Sithonya isimo sabanye abantu. Ekamelweni lapho ukuhlukunyezwa kubusa khona, ukucindezeleka kubhekene nabo bonke abakhona. Futhi phakathi kwabantu abathokozile, abanesihawu, futhi kuyasizwa kahle futhi kusifudumele.
Imizwelo isakazekile. Futhi kwenzekani emzimbeni uma ukutheleleka kungelashwa? Isigameko saleso sifo siphelile, kodwa asiyanyamalala. Futhi ngokunciphisa ukuzivikela, ukuphindaphinda kwenzeka. Izikhalazo ezingaxoxwa ziqoqa ngaphakathi, zifaka ubuthi futhi ziqala ukuthonya ukuziphatha nokukhuluma. Umuntu uba mabi futhi omubi. Ngaphezu kwalokho, imizwa emibi ibonakala ebusweni. Ukuthethelela kungenye yezinqubo ezinhle kakhulu zokulungisa izimonyo nokuvuselela. Ukuhlakulela ukuhlambalaza, umuntu njengokungathi uzihlukumeza futhi ... ucindezela abanye ukuba bamcasule ngokuphindaphindiwe.
Ungashiya kanjani izikhalazo ngonyaka ondala?
Hlaziya isimo. Ngisho noma kubonakala kuwe ukuthi ucatshangelwe ngokungalungi, cabanga, yini ongayibangela ukuziphatha okunjalo? Phendula ngobuqotho:
- Ungakwazi yini ukuvimbela ukuthuthukiswa okungalungile kwezenzakalo?
- Ucasule labo abakucasulayo? Mhlawumbe ubulimaza ukuziqhenya kwakho, awuzange ugcwalise izithembiso zakho? Ingabe umhlukumezi wakho ubi kakhulu? Yini ayeyilindele kuwe? Kungenzeka yini ukuthi wayenze ngendlela ehlukile? Mhlawumbe wayengenakho ukukhetha?
- Ingabe usebenzisa ngokunenzuzo isimo somuntu ophukile? Ungazami ukufihla ngemuva kwezikhalo futhi ushiye umthwalo wempilo yakho kwabanye?
- Ingabe uyazivumela ukuba usebenze?
- Ingabe nawe awufuni abanye?
- Uma ukhubezwa impilo (hhayi ukuthi ukubukeka, ukungabi nemali, ukuxhumana), ke yini wena ngokwakho okwenze ukuguqula?
- Ingabe ulwela ukulungela ngokulahla iqiniso? Hlola impilo ngokuzithoba futhi ungabi nomhawu ngabaningi, izinkanyezi zezinkanyezi namamodeli aphezulu. Awukho okubi kunabo - uhlukile. Futhi akukho lutho olungalungile ngalokho. Zama ukufinyelela okujwayelekile, ngoba isimiso siyinhle.
- Buza intethelelo kuwo wonke umuntu oye waphukisa, ngisho nangokwengqondo, kodwa kungcono ukukwenza ngokwakho. Isibonelo, ngokusebenzisa amanethiwekhi omphakathi noma e-mail. Unyaka omusha unikeza ithuba elihle kakhulu lokwenza lokhu ngendlela efanele futhi engabonakali, ngokuqala ngokuhalalisela. Ungesabi ukuthi bacabanga kabi ngawe, kunalokho isenzo sizobangela inhlonipho. Uma ukholwa, vuma kumpristi, Ukuphumula yisikhathi esifanele kakhulu.
- Buyisela kulabo abenza iphutha ngesibonakaliso esengeziwe. Ukubuyisela okuhle: ukubukeka okuhle, ukuba uphile futhi uphumelele.
- Zijwayeze ukuba ube nomusa kakhulu emicabangweni yakho. Uzoqala ukudweba izenzakalo ezijabulisayo.
- Ukukhulula indima yesisulu, isikhumba lesi sikhumba somkhuhlane bese usishisa. Qala ukuchazela abantu ukuthi kungani ungafuni into ngaphandle kokwenza izizathu. Oshade naye umema bonke abangane nabasebenzisana nabo ekudleni kokuNyaka kaNcibijane, futhi ufuna iholidi lomndeni othulile? "Sawubona, sorry, kodwa kunzima kakhulu kimi ukujabulisa izivakashi eziningi kangaka." Yisho cha ngokuzithoba, kepha ngokuqinile. Uyomangala, kodwa akukho lutho olwesabekayo olwenzekayo! Abantu abakwanele bangathukutheli, bezwa ukwenqaba. Futhi labo ababonisa ukunganeliseki noma baqala ukukhala, bezama 'ukukucindezela,' abakhathaleli ngezintshisekelo zakho.
- Ungaphenduli okubi ngenxa yobubi - lokhu kuzokukwenza ikhophi yecala.
- Yenza ukhetho oluhle futhi ube ngcono: bhala phansi izimfanelo eziyisikhombisa zabantu abakubongayo. Beka uhlu eduze kombhede. Njalo ekuseni, ukuvuka, gxila kwenye yezimfanelo futhi uzame ukuhlanganyela phakathi nosuku. Phakathi nenyanga lezi zici zizoqinisa, bese ziba yingxenye yomlingiswa wakho.
- Khumbula: amacala kufanele alotshwe esihlabathini, kanye nenjabulo - gweba kwi-granite.
- Siyabonga usuku lonke ohlala ngalo. Ngempela akunjalo? Uma unayo imilenze nemilenze, ucezu lwesinkwa nophahla phezu kwekhanda lakho, uyajabula futhi ucebile kunabantu abangamaphesenti angu-80 emhlabeni wonke. Njalo kusihlwa khumbula okwenzekile kuwe. Ukubonga kusiza ukugxila kukho konke okuhle nokuyigugu.
- Siza umuntu obi kunakho. Letha isihlahla sikaKhisimusi futhi ukhathalele esibhedlela noma izintandane, ukondle isiceli noma okungenani isilwane esingenamakhaya. Nikeza izinto ezingadingekile kwabampofu. Izenzo ezinhle ziphulukisa kakhulu umphefumulo.
- Ngesikhathi sokudabuka ngokomzwelo, bamba umoya wakho isikhashana ukuphefumula. I-carbon dioxide engaphezu kakhudlwana igxila emsebenzini wobuchopho esikhungweni sokuphefumula, futhi ukuphuma kwentukuthelo kuphuma.
- Uma ukuhlambalazwa kukhunjulwa, phenya wena. Uma uwedwa, khamuluka phezulu kwezwi lakho. Yithi: "Nginamandla kakhulu!" Lokhu kuzobangela ukugxila ekugxilweni okungalungile futhi kancane kancane kubenze ukucabanga komnqobi.
- Faka esikhundleni esibi nge-positive. Kanye ngesonto, ujoyine amahle: uhlangabezane nokusalela kwemvelo, ukuya embukisweni wemidlalo, amakhonsathi omculo, wenze lokho okuletha injabulo yobuhle.
"Konke kuyodlula, futhi lokhu kuzodlula" - kwaqoshwe ekhoneni leNkosi uSolomoni, ebhekwa njengomuntu ohlakaniphile kunabo bonke ngesikhathi sakhe. Isikhalazo sakho empeleni sincane kakhulu ukugcwalisa impilo yonke noma okungenani ngonyaka owodwa. Yiqiniso, uma ungayithandi futhi uyayithanda ...