Muva nje, ngihamba phansi emgwaqeni noma ngifika endaweni ethile epaki, ngaqala ukubona ukuthi ukubhema phakathi kwabesifazane kwaba umsebenzi ovelele, futhi amadoda ngokuphambene nawo aqala ukuzihlukanisa nalesi sigqila. Ehlezi ebhentshini, ehamba nezingane, noma endaweni ethile esheshayo, abesifazane abaningi benza konke lokhu ngogwayi emazinyo abo. Iyini inkinga? Kungani abesifazane bebhema? Ngemuva kwalokho, ngaphambi, khumbula, owesifazane wayengumlinganiso, bamphatha ngendlela ekhethekile ngenhlonipho. Futhi manje kungenzeka yini ukwelapha owesifazane obhema ngendlela ekhethekile? Angifuni ukuthi silahlekelwa inhlonipho nothando lwabantu, okwenza kube yinto enhle kuphela.
Ngakolunye uhlangothi, kungani konke umuntu akwenza kubhekwa njengokujwayelekile nokuhleleka kwezinto, futhi uma kwenzeka okufanayo ngowesifazane, wonke umuntu uqala ukulahla, futhi ezimweni eziningi abesifazane abafanayo bayalahla. Isibonelo, ukuba nenkosikazi emadodeni phakathi kwamadoda kuvusa injabulo futhi inhlonipho, futhi uma owesifazane enabathandi abaningi, base bevele bacabanga ngaye njengowesifazane ongenandaba, ukubeka kahle.
Ngakho-ke, kungani owesifazane eqala ukubhema? Uma ubhema, ke khumbula, ungabhema kanjani futhi kungani? Kukhunjulwa? Futhi manje zibuze, ingabe kufanele? Khumbula izikhathi ezingaki oyeka ukubhema? 5, 10, 20, kanti namanje uphonsa njalo ngoMsombuluko ekuseni, futhi ubhema njalo ngoLwesibili kusihlwa. Noma uzitshele emva kwakho konke ugwayi obhemayo ukuthi uphonsa.
Wake wathola imibono ehlakaniphile mayelana nezingozi zokubhema ? I-cigarettes ingenye isidakamizwa, njengokuthenga, amadoda, izindandatho ezibizayo. Kodwa amadoda awayingozi empilweni, ngokungafani nogwayi. Kodwa amadoda acabangela ukuthi owesifazane obhemayo angafinyeleleka kalula, futhi abathandi ukuthi sibhema. Kusuka ku-cigarettes, ukukhunjwa kwesikhumba, kuphenduka okuphuzi, ama-flakes away, amazinyo aphuzi, kukhona ukuphefumula, iphunga elimnandi emlonyeni. Futhi kwenzekani emzimbeni wakho ngaphakathi?
Ukubhema kubangela izifo eziningi eziyingozi, njengomdlavuza wamaphaphu, umdlavuza womlomo, umdlavuza we-larynx, umdlavuza we-trochia, umdlavuza we-esophagus. Amaphaphu amaningi abulawa ngumdlavuza wamaphaphu kunabangewona abokubhema. Ososayensi banqume ukuthi amacala angu-90% omdlavuza abangelwa ukubhema. Ukubhema kubangela ukuphazamiseka kwamaphaphu - lokhu kuhlaselwa kwamathisipha emaphaphu, kwandisa amathuba okuphazamiseka. Ukubhema kubangela ukufa ngaphambi kwesikhathi. Futhi, ukubhema kungabangela ukungasebenzi, ukukhulelwa kwesisu, kwehlisa ukuthuthukiswa komntwana.
Cabanga okungenani ngezingane zakho zesikhathi esizayo, noma usuvele ukhona. Ngabe uhambisa bani isibonelo? Ungumfazi obuka kabi kakhulu onomntwana ophuza. Ngokushesha kubonakala sengathi owesifazane ungumama ophansi. Muva nje egcekeni ngabona inkampani yabasha abaseneminyaka engu-10-15 ubudala, futhi bonke babhema, ndawonye bobabili amantombazane nabafana. Kuyacaca ukuthi abazali balaba bantwana bayabhema, ngoba ingane enabantwana abangafuni ukubhema futhi ekhuthaza impilo yalomntwana ngaphandle kogwayi, ngeke abhema. Cabanga ngezingane zakho uma ungazweli umzimba wakho.
Ngakolunye uhlangothi, emhlabeni futhi kuyingozi ukuphila, imvula ye-asidi, lapho izinwele ziwela khona, umoya - okungcono awuphefumuli, kunokuphefumula lomoya. Ukungcoliswa kwemvelo ngamafektri amaningi avela amathani emfucumfucu ngosuku oludlula zonke izimiso ze-MAC, ukungalokothi likhulume ngemoto, konke lokhu kuyanciphisa izinsuku zethu zokuphila kuleli zwe elikhukhumezayo. Ngabe kufanelekile ukufaka ugwayi kukho konke lokhu?
Lapha imibono ihlukaniswe, abanye abantu bacabanga ukuthi akufanelekile, futhi bahlanza iphakethe lonke endlini yangasese, futhi omunye ucabanga ukuthi ngeke kube kubi nakakhulu, futhi aphinda enze olunye ulwazi olujulile. Futhi kungani ubhema? Kungenxa yokuthi awunayo amandla okwanele okusho ukuthi "cha" futhi ulahle ugwayi. Izizathu ezinjengokuthi "Ngizoyeka, kodwa kusho?" Noma "Ngiyakwazi, kodwa angifuni" ngeke kusebenze lapha, noma ngabe angiqambi amanga kimi. Yamukela, futhi uzobe usuqinile.
Kodwa ngikholelwa, ngisho noma ungayeki manje, uzoshiya kamuva, ngoba kukhona umuntu emhlabeni ofuna ukumyeka. Cha, ngeke ahlasele ngamapokhethi akho, noma esikhwameni sakho, cha. Uthi nje ukuthi akayithandi lapho ewanga kuwe ezindebeni, uzwa ukunambitha kogwayi, hhayi ukunambitheka kwezindebe zakho. Futhi uthanda ukumanga othandekayo wakho kunokuba ukubhema? Phela, ugwayi awunakukunika izimbali, futhi ngeke uthenge amabhuzu amasha, futhi ngeke uvumelane lapho uzizwa ungalungile, futhi ungasho amazwi omusa anomusa, futhi ngeke usho amazwi athandekayo "Ngiyakuthanda". Ugwayi unganika umdlavuza wamaphaphu kuphela, ukukhwehlela owomile kanye nezwi elibi, elihlelekile. Cabanga ngakho, futhi uzoyeka. Ufuna nje ukuyeka kuye ngoba iminyaka eminingi ukhululekile noma ukhululekile.
Bala ukuthi usetshenziswa kangakanani ekuthengeni ugwayi ngesonto, inyanga, nonyaka? Isibonelo, isikhwama se-KENT sinama-ruble angu-60, iphakethe elilodwa lithatha usuku, okungukuthi, ama-ruble angu-420 ngesonto ngokuthenga ugwayi, nama-ruble angu-1680 ngenyanga, nama-ruble angu-20 ngonyaka. Inani elimangalisayo, akunjalo? Futhi uma uchitha le mali ngokwakho ngenzuzo, hhayi okubi. Isibonelo, hamba ukuphumula, noma uthenge ijaji elisha, noma amabhuthini namabhulukwe, noma uthenge okuthile endlini.
Cabanga ngempilo yakho kanye nempilo yomndeni wakho. Ukubhema okungahambi kahle kulimaza impilo, futhi kusebenza. Ukuyeka ukubhema uma ungafuni ukuyeka ukuphila!