Isaladi "yamaNdiya"

I-Asparagus eqoshwe kahle futhi ifakwe esitsheni sesaladi. Khona-ke esitsheni sesaladi ku-asparagusi engeza kahle izithako:

• I-Asparagusi - ama-Gramu angu-200
• Ubhontshisi - izingxenye 0.5 (amathini)
• I-Carrot - ucezu olu-1
• Apple - ucezu olu-1
• Ukhilimu omuncu - 4 Art. izinkezo
• Ubuhle - 2 Ubuciko. izinkezo
• Usawoti, pepper - - Ukunambitha

Imiyalo

I-Asparagus eqoshwe kahle futhi ifakwe esitsheni sesaladi. Khona-ke esitsheni sesaladi ku-asparagus engeza i-apple eqoshiwe kanye nobhontshisi (mhlawumbe ngaphandle kokuketshezi). Bese uthathe izaqathe kwi-grater enkulu, bese usika imifino kahle. Izithako zingeza esitsheni sesaladi. Usawoti kanye nopelepele. Engeza izipuni ezingu-4 zosawoti omuncu bese uxuba kahle. Isaladi isilungile!

Izinkonzo: 3-4