Ngaphandle uHelba akufani neze itiye evamile kithi. Futhi lokhu kuyiqiniso. Phela, lesi sitshalo ososayensi babhekisela emndenini wezinambuzane. Igama laso lesibili nguShamballa noma iFenugreek. EGibhithe, isiphuzo sivame kakhulu, wonke umuntu ohlalayo uyazi ukuthi kufanele afake kanjani amabele. Lesi siphuzo asikwazi ukukufudumala kuphela, kodwa futhi ukukhulula ubuhlungu noma ukuvuvukala. Ngenxa yalezi zizathu, uyaqhubeka ethandwa kakhulu eYurophu. ERussia, usuvele unezikhonzi zakhe. Ukunakekelwa okuningi kubhalwa itiye lala wesifazane, ngoba ubhekana kahle nobuhlungu ezinsukwini ezibucayi, kuvamile ukusebenza kwamathumbu.
Ukuze uphuze itiye, kufanele uqale ukugeza amanzi ngamanzi, bese uthela ngamanzi abilayo. Imizuzu engama-20 kumele iphoqe. Ngakho yenza itiye evamile.Indlela yokwenza i-helba?
Ukuze uthole isiphuzo sokuphumula esizosiza ukubuyisela amandla, udinga izipuni ezimbili ze-fenugreek ukuze ubilise imizuzu emihlanu. Abesifazane base-Arab bathanda i-shamballa ngokunikeza umzimba wabo umjikelezo. Umuntu onjalo e-East uthathwa njengelungile. Baphuza futhi ngesikhathi sokukhulelwa. Inikeza ukuqina emisipha. Ithi iyashisa, ifudumele, engeza ubisi, ushukela noma uju. Imbewu, esetshenzisiwe kakade, ingalahli, kodwa idle. Ziwusizo ngesisu esiswini. Itiye eliphuzi alikwazi ukuvuselela kuphela ekushiseni, kodwa futhi lisiza nge-asthma futhi kubanda, ngubanda. Kuyasiza futhi ekwelapheni i-pneumonia. Umphumela wakhe we-expectorant udlula yonke imithi yanamuhla.
Ukuze uthole inzuzo enkulu futhi ujabulele esiphuzweni, udinga ukuhlanza imbewu kahle emanzini apholile bese uyomisa izinsuku ezimbili ephepheni. Izipuni ezimbili zezinhlamvu zithelela ama-200 g amanzi, okungenani imizuzu emihlanu ukupheka. Ukuze ukunambitheka, uju noma umhlabathi ginger kufanelekile. Ukwenza itiye laseGibhithe ngokufanele, ungathuthukisa ngokushesha impilo yakho nge-bronchitis nokukhwehlela. Futhi nge-pneumonia, ama-spoonfuls amabili e-fenugreek agcwele ingilazi yamanzi futhi abilisiwe okungenani imizuzu eyishumi.
Ukwelapha ukuvuvukala emqaleni nasemlonyeni uthathe ama-2-3 spoons we-shamballa. I-Bay 2-mika izibuko zamanzi abandayo, isigamu sehora senziwe. Qhubeka ngokuqhubekayo bese uhlunga. Ngesixazululo setiye esifudumele, hlambulula umphimbo njalo ngangokunokwenzeka.
Baphuza itiye eliphuzi ngesikhathi belisa. Yandisa ukhiqizwa ubisi lomuntu. Kodwa bayaliphuza ngendlela ekhethekile. Thatha isipuni ezimbili sembewu, izipuni ezimbili zobuni bese uthela ingilazi yamanzi. Amanzi kufanele ashise kakhulu. Imizuzu eyishumi imelela futhi isebenzise kuze kube yizibuko ezine ngosuku. Itiye eliphuzi liyakwazi ukwelapha ukuvuvukala kwesisu nesisu. Ngokwe-syringing, izinkezo ezimbili zembewu zifakwe engilazini yamanzi abilayo.
Ezikhathini zasendulo shamballa yayisetshenziselwa ukukhulisa izinwele nokukhula. EGibithe lasendulo, itiye eliphuzi lenza kube lula ngabesifazane. Manje abesifazane baseYurophu baphuza lesi siphuzo esimnandi ukuze banciphise ubuhlungu obukhulu ngesikhathi sokuya esikhathini. Ithi futhi ithathwa nabavakashi. Kuzosiza uma kwenzeka ukukhathazeka kwesisu ngokudla ukudla okungavamile. I-tea iyasiza kakhulu iziguli ezine-diabetes mellitus. Liyingxenye yezidlo ezikhethekile. Ukushaya i-fenugreek nge-add stevia, yithathe njengokwelashwa kwe-arthritis. Phuza izikhathi eziningana ngesigamu seglasi.
I-Fenugreek ihlanza izinso ngokuphelele. I-decoction ye-fenugreek enezinsuku izokusiza ukususa amatshe esithombeni. Ukushaya i-helba kuvunyelwe izikhathi eziningana. Kodwa i-welding yokuqala izonikeza umphumela omuhle kakhulu.
I-Fenugreek ingumkhiqizo wezitshalo zemifino. Imbewu yayo iqukethe amaprotheni amaningi, i-calcium ne-magnesium. Ukuphakamisa amandla emva kokugula, kubhekwa njengokudla okufanele kakhulu. Kusukela imbewu yenza unamathisela ukwelashwa kwama-furuncles nezilonda. I-Shambhala ne-valerian ibhekwa njenge-tonic yesistimu yezinzwa. Ukunikeza umzimba ithoni, ungamane udle i-spoonful of powder nsuku zonke. Ukunambitheka kwalo kumnandi kakhulu.
Iningi labantu selijwayelene nalesi siphuzo esimangalisayo, siyazi ukuthi singayiphuza kanjani nokuthi singakanani, ukuze umzimba uthola izakhi eziningi. Zama nawe!