Ukugxila kokubalulekile kubalulekile emsebenzini

Iziphi ukuzulazula okungajwayelekile? Ingabe kungokwemvelo ukuthi ukunakwa kugxilwe, futhi ukuhlushwa kudinga ukucindezeleka kwamandla onke? Yebo, izazi zithi: ubuchopho buzama ukukhipha ukungokoqobo kuwo wonke amathuba. Futhi nalokhu udinga ukwamukela futhi ufunde ukuhlala. Ngosizo lwe-imagery resonance imaging (MRI), baqaphela ukuthi izindawo ezibhekene nokuhamba kwengqondo namaphupho zihlale zisebenza uma uphumule noma wenza umsebenzi ongenakudinga ukuhlushwa. Ngenhlanhla, ososayensi bayakwazi ukwenza ubuchopho basebenze ngamandla amakhulu futhi bahlunge yonke imicabango engaphandle. Nanka amathiphu amahle kakhulu. Ngakho, udinga ukuqala kabusha, uma ... Ukugxila kokubalulekile kubalulekile emsebenzini, kodwa kanjani ukuthuthukisa lokhu?

Ayikwazi ukugxila

Uma ungathandi ngempela umsebenzi, akumangalisi ukuthi ngezikhathi ezithile uvale ngokuphelele kulokho okwenzekayo. Ukuzibamba, ukukhathala nokucindezeleka kushukumisa ubuchopho ukuba buyekeze engqondweni. Ngakho-ke, uthatha ikhefu, ngisho noma kuleso sikhashana ukuphumula kungekho endaweni. Izenzo zakho:

■ Susa zonke izinto ezingadingekile ezivela etafuleni, ukuze ungaphazanyiswa yizicucu. Lahla amanothi akho, ama-imeyili okuqukethwe kokuthandwa, izibuko zesikrini, lapho usolwandle yonke inkazimulo yayo, nakho konke okuletha izinkumbulo kuwe. Ngaphandle kokubona, ngaphandle kwemicabango. Futhi indawo engcono kakhulu yokusebenzela ingaba kanjani. Okuncane kakhulu ukuhlobisa, kungcono. Ngisho nezithombe zomndeni zingase zibe ngamasela okucabangela, ngoba zibonisa abantu abathandekayo kuwe, okukhathazeka ngazo ngaso sonke isikhathi.

■ Thatha ingxenye engxoxweni. Uma imicabango ihlakazeka ngqo emhlanganweni noma enkomfeni, zizitholele ngokwabo ngokubhala imibuzo ezikhulumeni. Mhlawumbe ngeke ukwazi ukuzwakalisa konke, kodwa uzohlanganyela ngokugcwele emsebenzini, okungukuthi, uzohlala "okwamanje."

■ Yiba nokuhlonipha kwengqondo lapho unomuzwa wokuthi ukunakwa kuqala ukusabalalisa: vuka etafuleni, uhambe phansi emgodini, uphuze itiye lakho, uhlale embhedeni noma uhambe emoyeni omusha. Ubuchopho bakho buhlobanisa indawo yomsebenzi ngobunzima obunzima futhi abuphikisanga ekuhambeni kwengqondo. Uma ungenzi ikhefu elifushane ngezikhathi ezithile, amaseli amhlophe awahlela wona. Phinda ufunde izikhathi ezingu-10 ezifanayo. Inkumbulo embi lapha ayikho. "Ukufunda okungenangqondo" kwenzeka kaningi futhi kudinga umzamo omkhulu wokulawula le nqubo. Ososayensi bathole ukuthi ukufunda, abantu abangu-20% ngesikhathi sabo "bahamba emafwini." Amehlo abo ahamba ngaphesheya kwekhasi, kodwa abacabangi ngombhalo.

■ Ukunakekelwa ngokushesha kusatshalaliswa futhi "ukudoba" kuyadingeka ukuze uyibambe. Omunye wabo ukuzindla. Kakade akekho ongabaza ukuthi umkhuba wasendulo uyakwazi ukuzola futhi uphinde ulinganise. Kodwa futhi kusiza ukubhekana nokukhathazeka okuhlakazekile. Lowo ozindla njalo, uqoqwe futhi uyakwazi ukushintsha ngokushesha kusuka komunye umsebenzi kuya komunye. Lapho abahlanganyeli beqaphela ukuthi imicabango "iya eceleni," bawabuyisela ezihlalweni zabo ngosizo lokuphefumula. Isiphetho: ukuzindla kukufundisa ukuba ugxile kulokho okudingayo uphinde ugcine uma nje kuthatha.

■ Hamba ngokusebenzisa isigaba bese ucwaninga ngokwengqondo, fingqa into ngayinye efundwayo. Ukuphefumula okufishane kuvumela ubuchopho ukuthi busebenze kangcono idatha. "Periodically ukuphazamisa futhi ucabange ngalokho osufunde," weluleka uJonathan Scuuler, uprofesa wezokwelapha eYunivesithi yaseWashington. "Lokhu kwenza kube lula ukuqonda lokho okushiwo, ngoba ayivumeli imicabango iphule emhlabathini."

■ Funda emuva. Uma weqa izindima ezimbalwa, buyela emuva futhi ufunde futhi, kodwa ngokulandelana okulandelanayo - ukuvuma kwezingcezu ezincane kungathinta kakhulu ukuthi ulwazi lukhunjulwa kangakanani. Ekuqaleni kungase kubonakale kungajwayelekile, kodwa umzamo owengeziwe ozokwenza ubuchopho ukuze ubhekane nalo msebenzi uzokusiza ukuba ugxile.

■ Thatha enye incwadi - kuyacaca: uma ulala phezu "kobuciko obuhle" bomyeni ohlakaniphile, yibeka lo msebenzi eceleni futhi uthathe okunye okujabulisayo. Ucwaningo lubonisa ukuthi ufunda ngokucophelela lezo zincwadi ngalabo abangenaso isithakazelo kule ndaba. Uma ngabe le ncwadi ayikuthathi ngemuva kwesahluko sokuqala noma sesibili, sithathe esikhundleni sayo. Ayinelisekile ngokuphila? Manje yisikhathi sokushintsha isimo sakhe sengqondo! Ukuphazamiseka komuntu akukuvumeli ukuba ugxile emsebenzini. Ngokusho kokubona kososayensi, abantu abazicabangela bona bangathokozi, bavame ukuxhumeka eqinisweni kunabalingani babo abajabule nabanganakwa. Ungasebenzisa isikhathi esiningi ngeze, uthakazelisa ezingozini zakho. Kodwa akukho okuzoguqula umkhombe ophukile uzohlala endaweni yawo yasekuqaleni. Ochwepheshe bayeluleka ukususa itshe emphefumulweni futhi bakhulume ngezinkinga zabo nomngane oseduze - umngane, umyeni, umama. Lokhu kuzokhulula ikhanda lakho lemicabango engenamsebenzi. Akekho oza efonini? Iphepha, njengoba liyazi, lizokhuthazelela konke. Bhala phansi okukhathazayo wena, kukholomu eyodwa nokuthi yini ongayenza ngakho - kwenye. Uma uhlelo lwezenzo luvela, inkinga izobuyela emuva futhi uzokwazi ukugxila emisebenzini yomsebenzi.

Ingabe ushayela ngokuzenzekelayo? Akuyona into engenabungozi njengoba kubonakala kumshayeli onolwazi. Siphuluke kakhulu ukuthi "siphumele emkhathini" lapho senza lo msebenzi ngokuzenzakalelayo. Ngemuva kwesondo lokhu kuyingozi kakhulu: uma imoto ephambi kweqa ngokuzumayo, ngeke ukwazi ukusabela ngokushesha. Ngisho nokuba nesipiliyoni esiqinile sokushayela.

Ukuqapha isimo emgwaqweni, ochwepheshe bayeluleka ... ukudlala nengane. Akuyona nje ithuba lokudlula isikhathi - ukugxila ngokuphelele futhi uhlale okwamanje. Kuncike eminyakeni yobudala, ungafunda ekubalweni komgwaqo, amagama we-matinee, ithebula lokubuyabuyelela, ulimi lwesiNgisi nempawu zomgwaqo. Uyomangala amandla okubeletha - ngendlela yezemidlalo, konke kukhunjulwa ngokuqondile ngendiza. Into esemqoka akuyona ukuphula imithetho kanye nezimpawu ozitshela umgibeli wakho osemusha mayelana.

"Uma nje ngizama ukugxila emsebenzini," imicabango ihlakazeka ngezindlela ezahlukene. Khona-ke uhambo oluya ngaphandle kwedolobha, khona-ke ukungahambi kahle esiswini. Eduze nomqapha jikelele, "uphume ekuphileni" - umuzwa wokuthi ngilala ngamehlo ami avulekile. Usuku lonke kwakudingeka luhlukane, ukuze ungalokothi uthintane neqiniso. Kodwa kusihlwa ... Kusihlwa kwakukhona umhlangano wabazali. Angizange ngikuphathe nje kuphela, kodwa ngize ngifike phambi kwabanye - ngathatha incwadi yokubhala, ngilungele ukulalela ngokucophelela uthisha ... Ngikhumbula ngisho nokuthi wabingelela kanjani wonke umuntu, bese-ukuhluleka kwengqondo. Cha, ngigxile ukunyakaza kwakhe ekilasini, ebhodini, ebhukimeni ngezincwadi zezifundo. Kodwa ngakho ngiyeke ngaphakathi kimi ukuthi, akukho nelilodwa igama eligijimela endlebeni yami. Imicabango yaqhutshwa endaweni enkulu - isidlo sakusihlwa, ukugeza, ukuhlola izifundo. Futhi-ke, ngiyacela, ngavusa lapho abazali bami beqala ukubamba izihlalo zabo. UNadia, umngane wami, wayehamba ngendlela engafanele imizuzu engu-20, ecabanga ngendaba ezayo. "Akuzange kwenzeke ngaphambi kwengozi, kodwa ubuchopho bami bubonakala buvaliwe," usho kanje. "Ngangihamba ngezimoto."