Ukuqhuma kusuka iklabishi

Geza futhi usike iklabishi. Sika ama-courgettes. Epanini eliphansi ukuze uthule amafutha, izithako ezingaphandle : Imiyalo

Geza futhi usike iklabishi. Sika ama-courgettes. Epanini elingaphansi, uthele emafutheni, engeza iklabishi ne-zucchini, ubeke ukushisa okuphakathi. Sika anyanisi kanye izaqathe, gazinga ngokwehlukana epanini. Lapho iklabishi kanye ne-zucchini sekulungele ukungeza utamatisi othosiwe noma utamatisi unamathele. Bilisa amaminithi angu-5. Ekugcineni, engeza izaqathe ezithosiwe kanye no-anyanisi nogalikhi, imifino. Linda imizuzu engu-10-15 ukuvala umpheki. Bon appetit.

Izinkonzo: 4-5