- lentile - ingilazi engu-1
- isanqante - 1 piece
- amafutha omnqumo - 1 st. i-spoonful
- ushizi - 1 st. i-spoonful
- i-thyme - ukunambitha
- umsila omnyama - ukunambitha
- usawoti - ukunambitha
I-Puree kusuka kwamalenti iyisitsha esiwusizo kakhulu ezinganeni. Ukulungiselela: Hlanganisa i-lentile ngaphansi komfudlana wamanzi abandayo abandayo, faka esitsheni bese ungeza amanzi. Shiya amahora angu-8-10. Epanini lanikeza amanzi anosawoti emathumba, uthele i-lentile, engeza izaqathe ne-thyme. Pheka uze wenze. Gcoba amanzi bese uxuba i-lentile ngama-izaqathi ku-blender kuze kutholakale ukufana okufanayo. Gcoba amazambane ahlambulukile nge ushizi oqoshiwe, amafutha omnqumo, usawoti kanye nopelepele ukunambitha.
Izinkonzo: 4