Kungani i-twine?
Abantu abaningi bazama ukwenza lo msebenzi ngesikhathi besencane, kepha akuzange kwenzeke. Labo abafunde ukuhlala ehlathini, banezinzuzo eziningana uma kuqhathaniswa nabanye abantu.
Isibonelo, imisipha evame ukuthola umthwalo walolu hlobo iba yinkimbinkimbi kakhulu. Ukuzivocavoca okulodwa oyothola kuyokusiza ukuba ube oqinile futhi oguquguqukayo. Kodwa-ke, akulula ukuhlala nge-twine, ngaphandle kokulungiselela lokhu akunakwenzeka ukusebenza. Abantu abakwazi ukwenza lokhu bangahlukaniswa nokuhleleka okuhle, ukunyakaza okuguquguqukayo nezibushelelezi, i-gait enhle. Lokhu kungenxa yokuthi, uhlezi ekuqhekekeni, awuqiniseki nje kuphela imisipha yemilenze, kodwa nangemuva. Umphumela walekhono ufaniswa kakhulu nomphumela wokudansa okuvamile.
Uma uzama ukufunda ukugibela i-roller noma ibhayisikili, umdanso womdanso, i-ski, khona-ke kungenzeka ukuthi ubhekene nokulimala kwemisipha, njengezinxephezelo kanye ne-sprains. Imisipha eqeqeshwe izokwazi ukunciphisa ingozi yezinhlekelele ezinjalo.
Kodwa, uma unquma ukufunda ukuthi uhlala kanjani ocingweni, kufanelekile ukuhlola amandla abo. Isibonelo, uma nje uthola uhlobo oluthile lomlenze noma ukulimala emuva, ungasheshi ukulivimbela. Izibhamu, izivunguvungu ezigcwele, amathambo aphuka, ama-sprains aphikisana nanoma yikuphi ukuzikhandla ngokomzimba. Ngaphezu kwalokho, kufanelekile ukunciphisa umsebenzi wakho wokuzivocavoca uma unesifo esibucayi sezifo ezingavamile nezigulane, umfutho wegazi ophezulu noma izinga lokushisa. Ngaphambi kokufunda ukuhlala phezu kwewele, kungcono ukuletha impilo yakho ngokuhlelekile.
I-Technique
Izindlela zokufunda ukuhlala ku-string, okuningi. Abanye abantu bafuna indlela esheshayo yokufunda leli khono, abanye badinga isikhathi. Ochwepheshe basenxusa ukuba benze kancane kancane, ukuze kungabangela ukungahambi kahle.
Isikhathi esithile, okudingayo, ukuze uhlale e-twine - kusuka emavikini amabili kuya enyangeni. Abantu abangaphezu kweminyaka engama-35 abakhuluphele bangadinga amasonto amaningana okuqeqesha.
Njenganoma yikuphi ukuvivinya umzimba, ukuzama ukuhlala nge-twine kufanele kuqale ngokufudumala. Imisipha yakho nomlenze kufanele ilungiswe. Ukuze wenze lokhu, ungahamba ujikeleze indawo, wenze izinyathelo eziningana nokuhlala phansi, kodwa nje ngokwanele ukuba ungakhathali.
Khona-ke udinga ukuqala izivivinyo eziyinhloko. Okokuqala, kudingeka uzame ukuphakamisa imilenze ngendlela ephakeme ngangokunokwenzeka, ubambe unyawo lwakho endaweni ephakeme emaminithi amabili noma amabili. Ngemva kwalokho, unyawo lungaxhomeke kunoma yikuphi ukuqina okuqinile, akukho phansi kunamadolo, futhi wenze ama-lean phambili ukuze izandla zifinyelele phansi. Ngemuva kwemizuzu engu-15 yokuqeqeshwa okunjalo, kufanele uzame ukuhlala ehlakeni njengento ephansi ngangokunokwenzeka. Ungalindeli ukuthi uyothola kusukela okokuqala noma kwesibili, kodwa njalo lapho uzohlala phansi kancane, kuze kube yilapho ugcina izintambo phansi.
Ukuzivocavoca okunjalo kufanelekile ukwenza nsuku zonke noma zonke izinsuku, ukuchitha imizuzu engu-30-60 kuyo. Uma wenza ngokwengeziwe, ngokushesha ungakwazi ukuhlala ngewele.
Ungafunda ukuhlala ehlakeni cishe noma yikuphi ubudala, uma impilo yakho ingaphazamisi. Ukuziphendulela, okuzoyithola, kuzosiza ukugcina ubusha nokuma okuhle ngokomzimba, futhi lokhu kubalulekile kuwo wonke umuntu.