Ngakho kuvela ukuthi uyathanda, kodwa awukwazi. Emphefumulweni kukhona umuzwa obuhlungu-obuhlungu. Kukuhlupha futhi akunikezi ukuthula, kukuphoqa ukuba ugijimele ukuthethelela into enesithakazelo, ngakho-ke, ngokuphambene nalokho, ukwenza izinhlelo ezimbi zokuziphindiselela ...
Konke lokhu kungenxa yokuthi umuzwa onjengokuwa othandweni. Ngakho ungasusa kanjani uthando ngomuntu?
Izindlela zokuvimbela.
Ake sihlaziye umuzwa wothando eduze. Kuyinto edumisa emphakathini, empeleni akuyona into engaphezu kokugula kwengqondo. Khumbula indlela owawubona ngayo uthando lokuqala - ukucindezeleka nokuthokoza, ukungahambisani nokujabula okuphelele, ukungabikho kwengqondo kanye nomzwelo wokuthi ungakwazi ukuguqula izintaba. Ngomqondo wangempela, yonke i-Juliet inezibonakaliso ezichazwe ngenhla, kodwa zama ukuhamba nabo, ngokwesibonelo, ku-neurologist.
Uzokuthola ngokushesha - ukucabanga kwengqondo - bese unikeza ukwelashwa. Maye, uthando luvame ukuqala ukwelashwa esigaba esingeke sikhohlwe, lapho isifo cishe singaphenduli ukwelashwa. Kulula kakhulu ukuthatha izinyathelo ezihlukahlukene zokuvimbela. Akufanele uvumele ngisho nemicabango yothando noma uthando, ulwe nazo zonke izibonakaliso zayo, yeka ukufunda izincwadi ngothando, uphonsa i-melodramas yothando, futhi esikhundleni salokho, uzicabange emsebenzini wakho. Uma lezi zindlela zokuvimbela zilandelwa, usongo lokutheleleka nge "igciwane" elibizwa ngokuthi "uthando" lizophuthuma ngokushesha.
Indlela yokuqonda okuqondakalayo.
Hlola ngokucophelela futhi ngokuzithoba zonke izinzuzo nezinkinga. Yini engakunikeza umuzwa wothando? Ngisho noma konke kuhamba phambili, ngokungazelelwe ukuqedwa kwemizwa, bese kuba nezingxabano, izingxabano kanye nekhefu elingenakugwemeka. Ngisho noma wena nomlingani wakho niziphatha ngendlela efanele, noma ngabe ukuhlukanisa kungabangela imizwa eminingi emibi.
Ukuthanda ukulahlekelwa. Futhi kuqala kuyo yonke inkululeko.
Uthando luzithandela, ngakho-ke kuyisimo esiphakeme sobugqila kanyekanye; khumbula isithunzi sakho, uthanda ukuba yisigqila? Uthando lususa kuwe isikhathi esiningi, amandla, izinzwa, imali; kungenzeka ukuthi ulahlekelwa abangane, umsebenzi, futhi ekupheleni, uthole kuphela izinkumbulo, futhi hhayi njalo ezimnandi. Ukuqeda uthando ngomuntu kuyokwanela ukukhumbuza ukuthi yibuphi ubugebengu nobubi okwenziwe ngaso sonke isikhathi ngenxa yothando; khumbula bonke labo bantu ababuwula babo obangela ukulimaza izihlobo nabangane. Ingabe lobu buhlanya obunzima bubonakala bubonakala kuwe?
I-Method Lope de Vega
"Uma uhlakaniphile kakhulu kwabesifazane, bheka izinkinga ezikhungweni," - ngakho wafundisa iqhawe lomunye wama-comedies adumile we-playwright waseSpain. Zama ukwelapha into yothando lwakho ngokujulile ngangokunokwenzeka. Ngezinye izikhathi, khumbula ukwehluleka kwakhe. Ingabe unesisu esincane? - Great! Ungakholelwa, eminyakeni embalwa ingabonakala njengegoba langempela. Akwazi ukupheka? "Futhi ngeke afunde!" Njalo uma ufika ekhaya, uzobe ulinde ama-chops okushiswa namazambane angenayo. Thola ukungapheleli ngisho nangokwemfanelo yayo. Ingabe ukonga futhi? Akulona iqiniso, uvele nje enhle! Ungumthandi omkhulu? Lokhu kusho ukuthi "usaqeqeshela" kwenye indawo! Uma uyenza njalo, ngokushesha ukuwa kokuthandana ngamehlo akho.
Inqubo kaPasteur.
Akuyona imfihlo uPasteur ehlongoze ukuletha ukutheleleka okubuthakathaka emzimbeni womuntu ukuvimbela ukuthuthukiswa kokuzivikela. Ngakho-ke, uma udangele zonke izinhlobo zamaphupho okuthandana, futhi usuvele ukhathele ukucindezela, bese nje ubanikeze mahhala. Zama ukuzitholela into ephathekayo yokuthakazelisa kanye ne-twirl nayo inoveli. Kodwa, uma nje unomuzwa wokuthi unamathele kuwo - ngokushesha uphonsa futhi ubuke olandelayo. Uma wenze ngale ndlela izikhathi ezingu-4-5, uzothola umthamo okwanele we "imithi" futhi ususe ngokuphelele uthando lomuntu. Kodwa ungakhohlwa, "konke kunobuthi futhi konke kungumuthi - kuphela ngomthamo," into ebaluleke kakhulu akuyona ukuyiqeda, noma uzophinde uthandane. Kuyiqiniso, futhi ukungabi nalutho kungaba yikho isizathu sokuhlukunyezwa okusha.
Indlela ye-de-romanticization
Njengoba wazi, abantu abanothando lokuthanda uthando abavame ukuthanda. Bafuna uthando, ngakho-ke noma yisiphi isithiyo kule ndaba siyabhekwa njengomthombo wokuhlupheka okumangalisayo nokuhlukunyezwa. Uma unalolu hlobo lobuntu, ungakusiza u-de-romanticization. Kuyokwanela nje ukukhipha abantu bomqondo othanda ukuthandana wezwe, futhi uthando luzodlula ngokwalo. Lokhu, okokuqala, funda izindaba ezimbalwa ezingathandeki zothando, noma kunjalo, cishe zonke ziyizinkinga, ngakho akufanele kube nezinkinga ezikhethekile.
Khuluma nomuntu onjalo ongavumelani ngothando ngokuyisisekelo. Abantu abanjalo bangatholakala yonke indawo, emzini ngamunye ungathola i-interlocutor. Noma kunjalo kukhona okukhethwa kukho ukucinga ku-Intanethi. Muva nje, ngakwazi ukuthola isayithi le-misogynist. Ukusekela okuyisisekelo okuvame ukuphumelela kakhulu, ukuze ususe uthando lomuntu. Ngaphezu kwalokho, uma kungakusizi, kungcono uhambe uye usebenze. Ngokuba izimo zibeka umuthi omuhle kakhulu womculo kuzoba ngumhlengikazi, umakhi, umthumeli wokugcoba, umthwalo. Njengomthetho, kuwanele ukuthi uhlale kule ndawo inyanga kuphela - eyodwa nengxenye, futhi izibuko zemibala ephuphukile zizosuswa kuze kube phakade.
Indlela ye-extrapolation.
Uma kwenzeka usunqotshwe nazo zonke izinhlobo zokucabanga zothando, uma ucabanga ukuthi usengasindisa noma ubuyisele ubuhlobo, khona-ke kukhona esinye iseluleko - yeka ukuzikhohlisa. Ucabanga ukuthi "konke kuzohluka ngokuphelele" - zama ukucabanga ngalolu suku "oluhlukile" nosuku, inyanga ngenyanga. Ukuvuselela kobuhlobo sekudlulile kakade; Izihloko ezithakazelisayo zengxoxo ziphelile, zihlala kuphela ukuxoxa ngezinkinga ezicindezelayo noma isimo sezulu, ongenza ngempumelelo nabangani noma abangane. Kulo mlingani yonke imigqa emisha engeyona enhle kakhulu evulekile (yilowo nalowo kithi, futhi kusuka kulokhu ayikwazi ukuphunyuka) ...
Cabanga ukukhulumisana okusheshayo okunjalo nomlingani wakho, kusukela ngesonto kuya kwesonto, unyaka nonyaka, njalo unomuntu ofanayo - futhi uzozwa ngokushesha ukuthi isithukuthezi esingenakuphikiswa sizokuthatha kanjani, ngokusindiswa kuze kube phakade ngothando lomuntu. Cabanga: luhlobo luni luthando lungaholela esikhathini esizayo? Ufuna ukuhlala ndawonye? Futhi uyothola yini ithuba lokukwakha impilo kanye nento yothando? Ingabe kukhona ukuqonda okunjalo okudingekayo? Uma kukhona i-idealization kanye nokuqinisekiswa, ungavuma yini okuthile? Unayo imibono mayelana nebhizinisi, ezezimali, kanye nezinto eziza kuqala ekhaya? ... Ubona, zingaki imibuzo! Ingabe uzokwazi ukudlulisela konke lokhu isisindo sokuphila okuvamile ... Ngezinye izikhathi ucabange ngakho, futhi uzobona ukuthi isifiso sokuthandana masinyalala.
Indlela efanele yokuphila.
Khumbula ukuthi ukungabi nalutho kungumthombo wazo zonke izinto ezikhona. Uma imicabango yakho ingenzi lutho nganoma iyiphi indlela, akumangazi ukuthi ikhanda ligcwele ngokushesha eligcwele; imvelo, njengoba wazi, akalokothi ibekezelele ukungabi nalutho. Uma uhlanganyela emsebenzini ohlakaniphile okwenza ujabule, ngokuvamile, uma unesifundo esijabulisayo (kungakhathaliseki ukuthi kuyisimo sokuzilibazisa noma umsebenzi oyisisekelo) - imicabango mayelana nomngane wakho wangaphambili akungabonakali ukuthatha ulwazi lwakho futhi uzosusa kalula uthando lomuntu.
Akudingekile ukuba unqotshwe ukuhlukunyezwa okungamanga kwalabo abaphakamisa ubuthakathaka babo ngokweqile, ngenkathi bengakwazi ukuwunqoba. Abantu abanjalo, abanesihawu kuphela, futhi lokhu kungcono kakhulu, futhi ekunganaki okukhulu, njengoba bekhukhumeza umhlaba ngemishwana efana nokuthi "awukwazi ukuyala inhliziyo yakho", "ngeparadesi enhle nasendlinikazi" njalonjalo. Ukungazi lutho okunjalo kufana nezindaba zezidakamizwa nezidakamizwa ezingafuni ukunqoba i-vice yazo. Yiba ngaphezu kwakho konke lokhu, futhi ungaziqhayisa ngokwakho, futhi lokhu kujabulisa kunokuba "ujabule" wothando.
Indlela yeSigmund Freud
Isazi sefilosofi esikhulu uFrud emisebenzini yakhe yesayensi sichaza indlela yokwazi komuntu okubizwa ngokuthi i-sublimation. Lena inqubo lapho amandla aqondiswa khona ekuqaleni emigomeni enobudlova noma yezocansi iqondiswa kwezinye izinhloso, kuvame ukuqonda, ubuciko noma amasiko. Ngakho-ke, kulandela ukuthi, njengoba sithandana, kufanele sithumele yonke imicabango yethu ekudaleni. Uthanda ukudweba? Ngakho udwebe! Ukudlala umculo? Kungcono nakakhulu!
Zama ukubhala into ehlakaniphile (ngokubaluleke kakhulu), isibonelo, i-opera noma i-cantata. Angazi ukuthi akekho omunye noma omunye, khona-ke hamba ufunde! Akukaze kube sekwephuzile kakhulu ukufunda ukudlala ithuluzi lakho lomculo ozithandayo, funda izinto eziyisisekelo zokudweba noma ufunde ukunyakaza komdanso wesimanje, ngenkathi uveza imizwelo nemizwa yakho oyitholile othandweni lomunye umuntu.
Ukunciphisa amandla othando, ungadala into enhle futhi, ukhiye, uthando lwakho luzophela, futhi uzoba nelinye ithalenta, okungenani, kungaba yisikhathi sokwazi omusha.
Indlela yokwenza B. In. Zeigarnik - vele uqedele uthando
UBopuma Wolfenovna Zeygarnik owaziwayo wasekhaya wasekhaya okhulumela abanye abafundi wanikeza izihloko ezincane ezingu-20, isibonelo, ukukhipha indlu ngaphandle kwepakethe, ukuxazulula ukulingana, ukuhlangana nombhalo, kanye neminye imisebenzi ayingakapheli kuze kube sekupheleni. Khona-ke, njengokungathi ngengozi, ubuzwa ukuthi yiziphi izinto azikhumbule ngokukhethekile, futhi ngokuvamile izihloko zikhumbula kahle imisebenzi engavunyelwe ukuyiqedela.
Ngakho uthando aluhlali luphelele kuze kube sekupheleni. Kubonakala sengathi inamathele ekusakazweni kokuqaphela, okuphazamisa ukugeleza okuvamile kwemicabango. Siyakhumbula njalo lo muntu uma sidinga noma akudingeki ukuba sikhulume ngaye, sikhuluma naye ngengqondo, sibheka ngaye futhi sithethelele ngokushesha ... Ngokuvamile le micabango ibe yinto enamandla kakhulu yokuthi ingabaphazamisa ukufunda, ukusebenza, ukulala, ngakho-ke kufanele sibashiye ukuqeda.
Ungawachitha kanjani? Kubalulekile ukuqeda uthando lwakho. Yiqiniso, kuyoba kuhle ukuya ku-psychoanalyst bese ukhuluma naye. Kodwa-ke, akuwona wonke umuntu onalo ithuba, ngakho-ke uzodinga usizo lwekhalenda eqondayo noma umngane. Okokuqala: udinga ukuhlala uhambisane. Ngemuva kwalokho, mchaze sonke isimo, lapho uqala ukuphola futhi uqeda ukuhlukanisa, akudingeki ukhulume ngemizwelo yakho noma imizwa yakho, zama ukukwenza, njengombiko osemthethweni. Ingxenye elandelayo ibonisa indaba efanayo, kodwa manje kusukela ekubukeni komzwelo, ake umsizi wakho abuze: "Uzizwa kanjani ngempela ngaleso sikhathi?". Isigaba sesithathu sihilela ukuqonda ukuthi ubhekene nani kulo muntu manje, usitshele ngakho ngokuningiliziwe. Isigaba sesine sinengxoxo nengxenye yangaphambili, kodwa hhayi okwamanje, kodwa engqondweni. Thola isihlalo esisodwa ngaphezulu, futhi usho wena ngokwakho ukuthi yini oyicabangayo ngalokhu kubudlelwane, bese ushintsha esihlalweni sesibili, futhi uzicabange njengomuntu owashiye naye, umphendule, njalonjalo. Khona-ke, phinda isinyathelo sesine. Izazi zengqondo zithi kuyasiza kakhulu uma ufuna ukuqeda uthando lomunye umuntu.