Khetha umdlalo wengane esebenzayo

Imidlalo iyasiza kuwo wonke umuntu, kodwa izingane ziyasiza kuqala. Ukungenela ezemidlalo, ingane iba nempilo, ihlale ihlala isikhathi eside, ifunda isiyalo, futhi ikhono lokuhlola amandla akho.

Uma unomntwana osebenzayo, lo mdlalo uzomsiza ukuba alahle amandla, athole ukukhishwa ngokomzwelo, okuyinto lapho ukuxhumana nabangani emidlalweni kuvame ukutholakala ngokusebenzisa ukulwa okulwa. Uma, ngemuva kokuya esikoleni, ingane yakho inemizwa emihle, ukhuluma ngokuzithandela ngokuphumelela kwakhe futhi waba nokuthula kancane ngokuphathelene nomsebenzi wemoto, okusho ukuthi ukukhetha kwakho kwakulungile.

Ukukhetha umdlalo wengane esebenzayo kudinga ukulungiswa kumpawu zayo. Ngokuvamile kwenzeka ukuthi izingane ezikhuthele ngokushesha ziba umlutha othile, bese zikhula ngokushesha zibheke emsebenzini omusha. Uma ingane ingenangqondo, kufanele uqonde ukuthi kungani engafuni ukuya ekilasini. Mhlawumbe kufanele uqine, noma mhlawumbe umntwana ukhathele kakhulu noma akanalo idatha eyanele yokwenzela ukubhekana nesigaba esithile. Kubaluleke kakhulu ukuthi izingane zizwe ukuthi azibi kakhulu kunabanye, ngakho-ke uma ingane yakho ingabhekene nomthwalo, ubuthakathaka, inzima kakhulu kunezinye izingane, kunengqondo ukuyiyisa kwenye indawo.

Izingane zingaqala ukudlala imidlalo kusukela eminyakeni engu-4-5. Anganikezwa ubuciko bokulwa, imidlalo yemidlalo, ukubhukuda. Phela, amathimba e-Olimpiki esizayo aya emdlalweni ngalesi sikhathi! Kodwa-ke, uma ungafuni ukuphakamisa umgijimi ovela emntwaneni, kuyamfanelekela kakhulu kune-DSUSH noma i-Olympic reserve school, kodwa i-club yezemidlalo yesifunda noma isigaba esilula.

Ngakho-ke, yini okufanele iqondiswe ukukhetha umdlalo wengane esebenzayo?

Uma ingane ingenasithakazelo, inketho enhle kakhulu iyoba ibhola noma izinhlobo ezifanayo zezemidlalo yeqembu. Ngesikhathi umkhuba wezemidlalo enjalo, ingane iqala ukukhuthazela ngokomzimba, ukuphefumula. Buka kuphela ukuthi akahlali ebhentshini.

Ubuciko bokulwa balula ukuzethemba komntwana, ngokuvamile ingane inikezwa ukulwa nomgomo wokuzivikela. Ukuhlanganyela kwezobuciko, ingane enesihluku iyoqonda ukuthi kunabantu abanamandla kunabo. Ngeke abuye futhi empini. I-karate yobuciko evame ukuthuthukisa izimfanelo zokuziphatha. Ukulwa kwezempi kungenye yezemidlalo engabizi kakhulu, ngisho nemindeni enezinyathelo ezincane kakhulu ingakwazi ukunikeza ingane ithuba lokufunda esifundeni sobuciko.

Ubuciko obunjalo bokulwa njengoWushu no-Aikido bahlanganisa izinto zokulwa nokuzivocavoca. Bazohambisana nalabo abesaba ukulimala okungenzeka. Izenzo eziningi ezivela kuWushu zinenani lokuphulukisa. I-Aikido ihlakulela ngokuphelele ukusebenzisana, umqondo wokulinganisela. Ngokungafani nezinye izinhlobo zobuciko bokulwa, i-aikido ifundisa ukuphatha umphikisi ngenhlonipho, ugweme ukulimaza nokudala ubuhlungu ngaphandle kwesidingo.

Amakilasi okubhukuda awafanelekile kuphela ingane esebenzayo, kodwa futhi enamahloni. Imithwalo yokuthi ngesikhathi sokubhukuda i-system yokuphefumula nemisipha yomzimba iyasiza kakhulu ekuthuthukiseni kwayo. Kuwusizo ukuzibhukuda ngesikhathi sokuvuselelwa emva kokuphuka, nezifo zomgogodla. Izingane ezinamakhono amancane amancane zizwa kahle emanzini. Ukubhukuda kudambisa isimiso sezinzwa bese kudala imisipha. Kodwa-ke, uma ufuna ingane ibe nenani elihle, ukubhukuda okungathí sina kungcono kushiywe kubafana. Amantombazane kufanele akhethe ukuzivocavoca kwezobuciko.

Amantombazane azokujabulela ukwenza imidlalo ye-ballroom ukudansa. Ukudansa kuveza ukuhleleka okuhle, ukuguquguquka kwemvelo, kunomqondo wesigqi. Abadansa bafunda ukwamukela isimo somlingani wokudansa, futhi ngemuva kwalokho bazwela abantu abaseduze. Kuyathakazelisa ukudansa nabanye abafana. Uma unomntwana odala othanda futhi ukuncintisana, ukhululeke ukuwunikela kumdanso.

Uma ingane kunzima ukunikeza isiyalo, ingenza ukuvocavoca. Ukujikijela ku-trampoline, ukuzivocavoca ngebhola nezinye izingqimba ze-gymnastic zihluke kakhulu. Kwezinye izinhlelo, akukho msebenzi ofana nenye, futhi ingane ngeke ikwazi ukukhathazeka.

Buza ingane yakho ngaphambi kokuyikhetha imidlalo. Mhlawumbe uzoba nesithakazelo sokuya esikoleni nomngani, noma mhlawumbe ufuna ukwenza abangane abasha. Kungakhathaliseki ukuthi yimiphi imidlalo oyikhethayo yengane yakho, khumbula ukuthi udinga ukubhekana nayo ngokuhlelekile. Okungenani kabili ngesonto. Uma kungenjalo, ezemidlalo ngeke zisebenzise, ​​ingane izokhathala njalo njalo, imiphumela yakhe iyoba yimbi kakhulu kunelabo abakwa-comrades. Kwamanye amakilabhu kukhona ukuphumula kwamaholidi ehlobo. Ngalesi sikhathi, ungathumela ingane kwenye imidlalo. Izinhlobonhlobo kuleli cala zibuhlungu ngaphansi kwekhefu elide.