Ungasusa kanjani ukuvuvukala emehlweni emva kwezinyembezi?
Uma ukhalela, izinyembezi zokuqala ziqala ukusebenza ngokuzikhandla, futhi lokhu kuholela ekuvupheni kwemithambo yegazi noma ngisho nasekuqhekekeni kwabo. Yingakho ukubomvu nokuvuvukala kuvela. Indlela engcono kakhulu yokubhekana nale nkinga ukupholisa.
- Ukuze ususe ngokushesha ukuvuvukala, lungisa i-mask ice. Gwema iqhwa, ulibophe ngesikhumba seminwe bese unamathisele amehlo akho ngokoqobo imizuzu emihlanu. Ngisho nokugeza okulula ngamanzi e-ice noma ithawula elimanzi elisetshenziselwa ubuso kuzosiza.
- Izinqubo zokungafani zisebenza ngempumelelo. Thatha i-swab yesikotini namabhodlela amabili ngamanzi ashisayo namanzi ashukela. Ngenye indlela, hlela umthamo wamanzi futhi usebenzise amajwabu amehlo. Ekupheleni kwenqubo, hlamba itiye elifudumele.
- Uma kusihlwa kufanele ukhale isikhathi eside, kodwa ekuseni awukwazi ukuvela kubantu abane-edema, kungcono ukulungisa ukwelashwa okuyisimangaliso kusengaphambili. Brew itiye eluhlaza bese uyibeka epholile esiqandisini. Ngakusasa ekuseni ungangena emanzini e-wax ukotini bese usebenza emehlweni.
- Ehlobo, sebenzisa i-ikhukhamba ekhuphukayo yezinkukhu noma ukulungisa i-gruel ekhethekile, isula imifino nge-grater enhle.
- Amazambane abilisiwe alwa kahle ngokuvuvukala. Pheka izilimo eziyizigaxa eziningana ngomfaniswano, epholile kancane, uthathe uhhafu futhi unamathisele amehlo.
- Okhokho bethu balwa nokuvuvukala kweso ngemva kokukhala nobisi. Kulo, udinga ukuhambisa i-swab yekotini noma ucezu lwe-gauze bese uyibeka kumajwabu amehlo akho imizuzu eyishumi. Ngemva kwalokhu, ubuso kufanele buhlanjululwe ngamanzi abandayo bese usebenzise ukhilimu.
- Isiza futhi ukuvocavoca kwamehlo. Okokuqala ujikelezisa amehlo, bese ulwa nalo. Emva kwalokhu, udinga ukuzama ngokushesha futhi uvame ukukhanya, bese wenza ukuhlunga kwejwabu leso elilula.
- Ukukhipha ubomvu kubomhlophe bamehlo, kungcono ukusebenzisa amaconsi asehlo, njenge "Vizina".
Ukuvimbela inkinga
Uma ungumuntu ozwela kakhulu, ukuvuvukala akuyona into entsha. Vumelana, lokhu akuyona into emnandi. Ngakho-ke, sizokunika izincomo eziningana ezizokufundisa ukuthi ungakhala kanjani futhi ugcine ubuhle bamehlo akho ngesikhathi esisodwa.
Uma unomuzwa wokuthi izinyembezi zivela, phakamisa ikhanda lakho phezulu noma ngokuphambene nalokho, wehlise phansi kakhulu. Ngakho izinyembezi ziyokhipha ngokukhululekile, futhi ngeke zigele phansi izihlathi. Lokhu ngeke nje kusize ukugcina izimonyo zakho, kodwa futhi kuvimbele ukubomvu.
Ungasulezi izinyembezi ngesandla sakho noma ngesibindi. Lokhu kuzoletha ukucasuka okungeziwe kwesikhumba, okuzobe sekuvele kuhlupheka. Uma ngabe udinga ukukhala endaweni yomphakathi, kungcono ukuba usule ngamehlo ngamehlo.
Futhi ekugcineni, iseluleko esiyinhloko: zama ukwenza izinyembezi zigele amehlo emehlweni kuphela ngenjabulo.