Uthando olungenakwenzeka, iseluleko se-psychologist

Uthando olulandelayo luyithokozo enkulu kunazo zonke esinikezwa impilo. Kodwa-ke, abaningi bazithola besesimweni lapho uthando olulodwa, kodwa oluqinile futhi olufiselekayo, luba khona. Ungabhekana kanjani nobuhlungu nemizwelo enamandla? Uma uthola uthando olungenakwenzeka, iseluleko somqondo wezengqondo siyoba nje ngesikhathi.

Kuyini uthando?
Kunzima ukuqonda ukuthi uthando luni. Omunye ubiza ngokuthi yisifo, omunye umuntu ukuphendula kwamakhemikhali. Kodwa bona kanye nabanye ngeke baphikise ukuthi uthando lunikeza isifiso esinamandla sokusondelana nomuntu owaba yingxenye ethandekayo kakhulu. Yini? Ukuze unikeze ingxenye yakho noma uthathe ingxenye yesibili elahlekile? Izazi zengqondo zithi lesi sifiso sokuba yindlela ejabulisayo yokuba nomunye umuntu akuyona nje into ekuqaphelisweni komuntu ongaphansi, ukutholakala kwezinkinga ezihlukahlukene zomuntu siqu ezingahle futhi zixazululwe.

Uthando olungenakwenzeka.
Kukhona umbono wokuthi isifiso sokuthola uthando lwakho olungenakutholakala, ukulunika izakhiwo ezingekho khona livela eqinisweni lokuthi akunazizinto ezanele zokuphila kwangempela emphefumulweni. Khumbula izikhathi ezinzima, lapho ingqondo nomphefumulo bematasa ngesisombululo semisebenzi ebalulekile, uthando luya ngemuva, aludingeki kakhulu. Ngakho-ke, enye yezinyathelo zokuqala endleleni yokunqoba ukuhlukunyezwa ngenxa yothando olungenakwenzeka yimfundo yothando ngokwakho. Udinga ukuzinikela ngokwakho uthando, ukuzivumela ilungelo lokuphila okujabulisayo nokwanelisekile, ukuzivumela ukuba ukhululeke kunoma yini, kuhlanganise nokuxhomeke kothando olungenakwenzeka.

Ukuhlupheka ngenjabulo?
Izindaba eziningi zokuphila ziye zafundisa abantu abaningi ukuthi injabulo ingenzeka kuphela uma kukhona othandekayo eseduze. Futhi uma kunesimo lapho lokhu kungenakwenzeka, baqala ukuhlupheka futhi baziqinisele ngokwabo okuphansi, ukungabi namnandi. Izazi zengqondo zivame ukuqaphela isimo lapho umuntu ejabulela ukuhlupheka kwakhe, esikhundleni sothando olungenakwenzeka ngomusa wabantu abazungezile. Ngakho-ke bathola ukunakwa ababekufunayo kumuntu othandekayo. Eqinisweni, kubaluleke kakhulu ukuqonda nokuqonda ukuthi yini eqhuba imizwa yomuntu ohluphekile. Uthando lweqiniso noma isifiso sokukhanga, ugcwalise ukungabi nalutho komphefumulo nganoma yini, kuhlanganise nokuhlupheka, okwakhiwa emphakathini?
Akuyona imfihlo ukuthi abantu abadala, naphezu kweminyaka yabo, baqhubeke bedlala imidlalo. Nakuba iningi lalemidlalo lingeyona ingane. Ngokweqile, bona, baba ngabantu abadala, bawela ngaphansi kokuxhomekeka kwamaphethini wokuziphatha kwabazali, bebalingisa ngokungazi futhi bekhulile. Uma umntwana ekhuliswe, ebheka ukuhlupheka nokuhlangenwe nakho kokungajabuli uthando, ngakho-ke, njengoba engumuntu omdala, ngeke akwazi ukubona umuzwa weqiniso, futhi uzokwenza isimo esiyikhanda sokubhekana nothando olungenakwenzeka lapho kwenzeka lelo thuba. Mhlawumbe, kwakungenalo uthando lwangempela, futhi okuyoba nakho kuyoba njalo. Kulesi simo, ukungabi khona kobudlelwane kuthatha indawo yesithombe esithandwa ngabathandekayo. Ukwehluleka okuphelele kwamaphutha omlingani, uthando olungenakwenzeka, luba yincintiswano engenakufinyeleleka, lapho injabulo izogubha khona ikhanda futhi inikeze injabulo engavamile. Nokho, cishe njalo ekuphileni kwangempela, ubuhlobo phakathi kwabantu ababili abanothando bunenkinga. Kungenzeka ukuthi, ngokuhlanganiswa okuhle kwezimo, uthando lwakho lwangempela lwangempela ngeke luhlale isikhathi eside nje uma umuzwa ongenakufinyeleleka. Lokhu kubonisa ukuthi umuntu uhlangabezana nento engakaze ibe khona futhi ayikwazanga, okungukuthi, yena ngokwakhe ucabanga isizathu sokuhlangenwe nakho nokuhlupheka kwakhe, bese yena (futhi ngenjabulo) enikela kulo mzwelo omubi.
Kuvela ukuthi konke okuhlangenwe nakho mayelana nothando olungenakwenzeka - lokhu akuthandi. Ungathandi ngokwakho, into yokuthanda kwakho, impilo. Ukuzwa kwangempela yothando yikhono lokunikeza, hhayi isidingo sokuthatha. Uma ulwazi olukhuphulayo olungathandeki alwanele ukuba ususe lo mzwelo, ngakho-ke kuwufanelekile ukuphendukela kwezinye izindlela eziningi.

Iseluleko sengqondo.

  1. Bheka indaba yakho ohlangothini. Ukwenza lokhu, wazi kahle izindaba ezifanayo zabanye abantu bese uzama ukuqonda ukuthi omunye umuntu wakwazi kanjani ukunqoba umuzwa omubi. Ungakwazi ukuhlaziya isiphetho samuntu odumile, abadlali, abaculi.
  2. Ingabe ukuzithiba. Ngalokhu, ekuseni nakusihlwa, usuku ngalunye kumele luphindaphinda isethi semisho emifushane, ehlanganisa izikhathi ezimnandi: "Ngiyajabula. Ngikhululekile. Ngivulekile ekuphileni. " Zama hhayi nje ukubiza leli gama, kodwa ukulizwa. Ngempela uzizwe uvumeleke isikhathi eside, isikhathi esifushane, kodwa nokho injabulo, inkululeko, isigqi sokuphila.
  3. Ukuzijabulisa. Kuzosiza ukukhulula umthwalo wesipiliyoni, phumula. Ukuze wenze lokhu, ungacabanga ukuthi ngaphakathi kwakho ukukhanya okufudumele, okunene. Ukugxila, kubalulekile ukufezekisa ukukhuliswa kwe-luminescence. Kuleli phuzu, ungabamba nje isimo esingenakufuna uthando, futhi sinikeze.
  4. Ukufunda ukunikeza uthando lwakho akunakunqunywa, hhayi nje into yokufisa, kepha nje kwabanye abantu, izingane, izihlobo, othandekayo. Nika uthando, ulikhulule ezweni, futhi lizobuya kuwe liqiniswe izikhathi eziningi. Umuntu onothando unamandla amakhulu, lokhu kungumqondo wokudala.

Uma uthola kunzima ukubhekana nakho okuhlangenwe nakho kwakho ngokwakho, thintana nesazi sokusebenza kwengqondo. Ukuphila kuhlanganisiwe, kuhle futhi kuyamangalisa. Iyaqhubeka. Kungaba iphutha elikhulu ukuzithintela kuzo zonke izintelezi zokuphila kuphela ngenxa yomuzwa wothando olungenakwenzeka. Emva kwakho konke, ngoba umuntu uhlale ezwa uthando, kubalulekile ukuthi uzivulele yena, vumela ubuhlungu futhi uvumele ukuthi ujabule futhi ujabulele ukuphila. Manje uyazi ukuthi uthando lwangempela luni, futhi iseluleko sabanokusebenza kwengqondo kufanele sikusize uma imizwa yakho ingatholi ukulungelelana.
Ekugcineni kufanelekile ukukhumbula ukuthi lolu luthando luyinto elula, lokhu kuyinto enhle kakhulu. Ngeke kube "engenakwenzeka", ngoba akekho owake wakwazi ukukuvimbela ukuthi uthande futhi unike uthando. Yiqiniso, uthando olumangalisayo luvuselela umuntu ngisho nalapho into yalolu thando ihlala ingatholakali kuze kube phakade.