Yini i-acne ebusweni nasemzimbeni kubonakala?
Ngokuvamisekile, ukuxosha ngemuva noma isisu kuphunywe yilabo abahlanganyela empilweni hhayi ngomsebenzi wabo. Futhi uma ubona lokhu njalo, kufanele ukwenze ucabange ngokwengeziwe ngokushintsha isigaba somsebenzi wezobuchwepheshe.
Ukubona ebusweni bakhe izimbongolo ezihlambalazayo akusona uphawu olubi, njengoba kungabonakala ekuqaleni. Bathi ukuthi leliphupho lilindele inzuzo enhle nenhlalakahle yezimali, okuzofika ngokungazelelwe. Ngakho-ke, uma sekuyisikhathi eside uhlushwa umbono othile, manje yisikhathi sokuthatha ukuqaliswa kwawo, ngoba ungafinyelela ngokushesha futhi kalula lokho okufunayo.
Iningi le-acne ngemuva libonwa yibo abafuna ukulawula zonke izindawo zokuphila kwabo. Kodwa njengoba lokhu kungenakwenzeka, iphupho lokuhlukunyezwa lixwayisa lowo mphupho ukuthi akufanele azame ukuxazulula zonke izinkinga ngokwakhe. Vele uzame kancane ukuthembela abanye futhi ubuze izihlobo zakho usizo kakhulu kaningi.
I-acne ekhanda noma ebunzini kukhona uphawu lokuthi unomuntu omkhulu onomona. Kodwa-ke, ukukhathazeka kakhulu ngalokhu akufanelekile, ngoba maduzane izifiso zakho ezimbi zizoqala izinkinga zempilo ezimbi futhi ngeke nje abe nomona. Qaphela ngokucophelela abantu abasendaweni yakho. Futhi lowo osheshe agule, futhi uyoba yisitha esifihliwe, ngakho zama ukuyeka kude naye.
Okunye ukuhumusha amaphupho ngama-pimples
- Ukucindezela izibhamu ebusweni noma ezinye izingxenye zomzimba kuyisignali enhle. Uthi umuntu angakwazi ukuxazulula izinkinga zakhe futhi manje kufanele athathe isinyathelo sokuqala sokuqeda izinkinga ezikuvimbela ukuba uphile ngokugcwele.
- Uma ubona eziningi izilonda ebusweni bakho bese uzama ukuzifakela ngaphandle, khona-ke kufanele uqaphele ukuba ungene iqhaza elikhulu. Zama ukugwema izingxabano futhi uma kunokwenzeka ukuthi unamathele endaweni yokungathathi hlangothi ezindabeni eziphikisanayo.
- Inqwaba eyodwa ebunzini ebunzini ithi umphuphi uvuka enkingeni engaxazululwa noma umbuzo. Kodwa uma ulifake ephusheni, khona-ke ungakwazi ukunqoba kalula inkinga. Nokho, incazelo yesibili yale mbono ithi umphuphi angase abe nezinkinga zempilo. Ngakho-ke, kungcono ukubonana nodokotela kusengaphambili ukuze uthole ukuxilongwa okuphelele.
- Intombazane encane eyabona ukuthi ubuso bayo buboshwe ngokuphelele ngamapulangwe ashaqisayo ibonisa ukuthi maduzane le nsizwa izolahlwa yilabo abaseduze. Zama ukugcina imizwelo yakho ezandleni zakho, kungenjalo idumela lakho lingapheli, uma kungenjalo, libhuqwa.
- Encwadini yephupho likaMiller kuthiwa umuntu ogcwele izimpukane ezingokoqobo ufakazela ukuthi abameleli bobulili obuhlukile, ngisho nabajwayelene nabo kuphela, bayoba nomphumela oqondile kumbhephi. Kuyafaneleka ukubukeza indlela yakho yokuxhumana nabanye.
Imibono enjalo, eshiya imizwa engathandeki ngabesifazane, empeleni ayikwazi ukuthinta impilo yakho. Kwanele ukuthi ubuyekeze ukuhumusha okuvela encwadini yethu yephupho ngesikhathi futhi uthathe izinyathelo ezizosiza ukubhekana nezinkinga eziye zavela.