Indlela yokuqeda ukwesaba ukufa

Ukwesaba kuyinto evamile ngokuphelele. Ngaphandle kokwesaba, umuntu wayengenakuhlala ngokujwayelekile futhi alungele izimo ezihlukahlukene zokuphila ezihilela izingozi, njengezinhlekelele zemvelo noma ukuhlaselwa. Ukwesaba akuyona into embi. Kodwa-ke, kuphela uma engaphumi. Uma ukwesaba kuthatha konke okomuntu, uma into yokwesaba ithatha ngokuphindaphindiwe imicabango yomuntu, ngaphandle kokumvumela ukuba acabange nganoma yini enye, khona-ke lokhu kuyisifo sokuthi izifo zengqondo zibiza ngokuthi i-phobia. Enye ye-phobias evamile kakhulu ukwesaba ukufa. Yini ongayenza uma ubona le phobia?

Khuluma nomuntu ngokuqondene nabo

Kungcono kakhulu uma utshela umuntu ongathemba noma othemba okwesikhashana noma esinye isizathu mayelana nenkinga yabo. Mhlawumbe nawe ungathola ukuthi yini okukushaqisayo wena nokuthi ungayibhekana kanjani nayo. Le ndlela inhle ngoba uma ibhekwa ngaphandle, isisombululo esicacile nesilula singafika, esingatholakali ngumuntu ngokwakhe.

Ungakhathazeki Ngaphambi Kesikhathi

Ukufa kuyaza wonke umuntu, kodwa ungakhathazeki ngaphambi kwesikhathi. Zama ukuqonda ukuthi ukufa kuyingxenye yenkambo yemvelo yemvelo. IBhayibheli lisitshela ukuthi kunezinkathazo ezanele kulolu suku, ngakho akufaneleki ukukhathazeka ngekusasa noma. Futhi kaningi asicabangi ngalokho okwenzekayo okuzungezile okwamanje futhi hhayi ngisho nokuthi kwenzekani kusasa-imicabango yethu ivame ukuhlala kakhulu, kude kakhulu, engakwazi ukubizwa ngokuthi umkhuba omuhle.

Abantu abanesibindi futhi abanesibindi ngokuvamile abacabangi ngokufa, noma ngabe bayaziwa ukuthi bagula ngesifo esingelapheki noma esinzima. Ezimweni ezinjalo, abantu bazama ukugxila ezindleleni zokusinda, ngisho noma amathuba abo angenalutho. Futhi ngokuthakazelisayo, ngokuvamile abantu abanjalo baphila, futhi kaningi kunelabo ababhekene nezifo ezilula, kodwa banethemba lokuthi bakholelwa ukuthi ngeke bafe. Ngakho ungahlupheki, wesabe ukufa, umzuzu usaphila.

Buyekeza izindinganiso zokuphila kwakho

Khumbula lelo phuzu - ukuthi yonke into esemhlabeni, lapho umzimba wakho nawo uyakhathazeka khona, iyophela uma ushona. Ngakho-ke, ungakhathazeki ngokweqile emzimbeni wakho, unake indiza engenakwenzeka. Cabanga ngempilo yakho yamanje, lapho uchitha khona amandla akho namandla. Phatha abantu ngesihawu, yiba nesineke, zama ukubasiza ngangokunokwenzeka.

Phila ukuphila ngokugcwele

Ungadli impilo yakho ngokukhathazeka nganoma yini, ngisho nokufa. Akukuhle yini ukuzama ukugcwalisa impilo ngenjabulo nenjabulo ongeke ukwazi ukuyenza ngaphansi kwesisindo sezinkinga ezihlukahlukene nezinkinga ezikulethela impilo. Ngokuvame ukuchitha isikhathi nabathandekayo nabangani, hamba emvelweni, uya kwimicimbi ehlukahlukene, thola imisebenzi emisha, ufunde ngamathalenta akho afihliwe.

Yiba nethemba

Ngokwezifundo ezithile, abantu abanethemba lokuphila bahlala isikhathi eside, futhi banesifo esingaphansi kwezifo zenhliziyo, eziphakathi kwezifo ezivame kakhulu zezwe lethu. Ngakho-ke, zama ukubuka umhlaba kusuka endaweni yokubuka - ikakhulukazi ngoba kusiza ukuxosha ukufa!

Cabanga ngokufa njengokuqhubeka kokuphila kwemvelo

Zama ukuqaphela ukuthi impilo ihambelana nemigudu yayo, futhi ngokuzalwa nokuphila, ukufa okudingekayo kulandelwa. Ngamunye wethu uthatha indawo yayo kule mijikelezo, futhi ngesikhathi sabo, nathi, kuzodingeka sife ukuze senze indawo yezizukulwane ezizayo.

Ungacabangi ukuthi emva kokufa uzongena ekugqibeleni

Abantu abathandekayo abadluli ngokuphelele kuleli zwe - ngenkathi ubakhumbula, kunesilinganiso esithile siphila, ezinhliziyweni zenu, enkumbulweni yakho. Kodwa shiya abafileyo - abafileyo bese uzama ukunikeza abathandekayo bakho uthando nokufudumala, banakekele ngaphezulu ukuphila.

Futhi, enye yezindlela zokuqeda le phobia ingabizwa isikhalazo sosizo enkolweni - bonke bathi ngemuva kokufa siwela endaweni lapho siyohlale sijabule ngaso sonke isikhathi. Mhlawumbe kunjalo?