Leli hlobo ngangizama ukuzama okuthile okusha emkhakheni we-cosmetology kanye nokuhlanzeka okujwayelekile. Ukuzikhethela kwehla ku-cryosauna - ngenxenye ngenxa yesifiso sokuzama kimi, yikuphi okungu--110, ngokuyingxenye ngenxa yokukhumbula abangane, eqinisekisa imiphumela emihle yenqubo. Ngokushesha ngizosho ukuthi umphumela wawunzima kakhulu, futhi manje, lapho zonke izinqubo ezingu-20 seziphelile, ngivele ngiphume isifiso sokuqhubeka. Kodwa okokuqala, amazwi ambalwa mayelana nalokho okwenzeka emzimbeni wethu uma ubonakala ebanda.
Lapho umzimba wethu usesimweni esibucayi, ubuchopho ngokushesha bushintsha indlela yayo yokusebenza futhi luqala ukuskena wonke umzimba ngesimo sezitho zangaphakathi. Kule nqubo, uthola noma yikuphi ukwehlukana okuvela emthethweni, okungeke kuphawulwe isikhathi eside, emva kwalokho uqala ukuqeda, okungukuthi, uhlelo lokuziphulukisa luqala.
Ngokwezinga elithile, umphumela ofanayo ungafinyelelwa ngezindlela zendabuko zokuqina, kodwa kholwa mina, -110, nakwezinye i-cryosauna ne--160 akuyona ibhakede lamanzi abandayo. Ngaphezu kwalokho, umzimba uqala ukuthuthukisa ama-hormone wenjabulo ozizwayo ngokushesha kuwe - isimo sengqondo sivele siphume, futhi amandla aqala ukushaya phezu komphetho.
Omunye umphumela ukusheshisa kwezinqubo zokuxilonga umzimba, okungukuthi, i-cryosauna ingasetshenziswa njengesisongezelo esihle ekudleni - ngeke ushise inani elikhulu lamakorikhi, kodwa futhi uzoba nomphumela omuhle esikhumbeni, okungukuthi, ngemva kokulahlekelwa isisindo, kuzoqinisa ngokushesha bese ufaka ithoni.
Ngakho-ke, i-cryosauna ivuselela kahle umkhuhlane wakho, unomphumela we-cosmetological esikhumbeni, iyasiza nge-arthritis, izifo ezithile zenhliziyo, i-respiratory tract, isimiso se-musculoskeletal kanye nezitsha. I-Cryosauna iphakamisa imizwa yakho, ikunika amandla okuthuthukisa amandla ne-vivacity, iqhubekisa isisombululo, ikunika umqondo wokuzethemba nokuziqhenya ngokuthi unqume ngaleyo nqubo futhi uyidlulisile ngempumelelo.
Manje ngizokutshela mayelana nesipiliyoni sami sokuvakashela i-cryosauna. Ngavakashela imodeli yamakamelo amathathu, esigumbini sokuqala lapho izinga lokushisa laliyi--15, okwesibini -60 nelesithathu -110. Kunamamodeli amabili namabili ekamelweni, inzuzo yami yayikuthole ngokuphelele (ngekhanda lami) kanye nokukwazi ukuhamba ngesikhathi senqubo. Ngakho, ngokulandelana.
Ngenkambiso ngatshelwa ukuthi ngilethe amasokisi, amasokisi e-woolen, i-mittens nesikhwama, kanye nomaski wezokwelapha. Ngaphambi kokuba ngiqale, ngifaka konke lokhu, emva kwalokho umhlengikazi wami walinganisa ukucindezeleka kwami nokushayela. Bakhuliswa kancane ngenxa yenjabulo. Khona-ke inqubo ngokwayo yaqala.
Ekuqaleni ngangena ekamelweni lokuqala, lapho izinga lokushisa laliyi--15 degrees. Kwabonakala kimi ukuthi sekuvele kupholile, ngoba ngangise-swimsuit. Umnyango walesi gumbi wawusobala, ngakho udadewethu wayenaye ebonakalayo futhi ehlala ebuzwa ngemizwa yami kwi-speakerphone. Ngemuva kwemizuzwana engu-30 wangitshela ukuba ngifake ekamelweni lesibili. Umnyango wawunzima kakhulu (okuqondakalayo ngenxa yesidingo sokungenisa ukushisa okuhle phakathi kwamagumbi e-cryosauna). Lapho ekugcineni ngibhekana nayo futhi ngingena lapho kakade -60 ngethukile ngempela - iqhwa lishaya umzimba wonke, futhi ngenxa yesizathu esithile ngiyakhumbula izigcawu ezivela kumafilimu amahle, lapho izinhlamvu ziwela ku-anabiosis ngosizo lwe-cryocameras.
Mina ngokwami, nganquma ukuthi angizange ngihambe ngenxa yalokhu ngisho nangenxa yokuhlangana nomunye impucuko. Kwangiduduza ukuthi kwakukhona iwindi elikhulu esitokisini lapho ngabona udadewethu engikhuthaza, okwathi ngemizuzwana engu-30 yangilaya ukuba ngithuthe ekamelweni lesithathu. Ngokweqiniso, emva kokuhlangenwe nakho -60 ngangabaza kakhulu ukuthi kufanelekile ukufika lapho sekucishe kabili kubanda, kodwa ngicabanga ukuthi ngeke ngizihloniphe ngemva kwalokho, ngangizimisele ukuvala umnyango futhi ngigijimela ikhamera yesithathu.
Ngizosho masinyane ukuthi manje ngangingacabangi nje nge-cryocamera emaciniswaneni, kodwa nganquma nokuthi esinye sesibili nesilandelayo engingayibona siyoba yikhulu lama-23. Ngangingasaboni ukushaqeka, kodwa ngiyethusa ngempela. Ngaphezu kwalokho, lokhu kuhleka usulu kubonakala ku-muzychka ejabule edlala ikhamera mayelana nobusika obufikile, mina ngokwami ngangifuna ukumemeza (uma ngangike ngifune ukuvula umlomo wami): "Kuyaduka ukuphuma ebusika! -110 egcekeni! "
Ukuzwa okulandelayo ukuthi isikhumba ezandleni zakhe saqala ukuphahlazeka. Udadewethu, ngokusebenzisa i-speakerphone, wangicela ukuthi ngangizizwa kanjani, ngangingakwazi ukuvuthisa into ethi "ibonakala iphila, kodwa akuyona isikhathi eside." Ngamangala ukuthi udadewethu wahleka futhi waqala ukudansa kulo mculo ngisho nobusika ngaphambi kwefasitela lesitokisini sami. Kwangimangalisa kakhulu ukuthi ngizozama ukuhamba nami (ngaleso sikhathi ngangiyi-skuikozhivshis futhi ngiyesaba ukuthutha), kodwa sekuyisikhathi sokushiya ikhamera, okokuqala kwakwanele imizuzwana engu-20 ngo -110.
Ngaphuma ngogogo, ngahlola ngokushesha izandla zami, ngiqiniseka ukuthi kwakungekho isikhumba kubo. Ngamangala ukuthi konke kwakuhlelekile, ngisho nokuphambene nalesi sikhumba sasinamathele futhi sasijabule kakhulu kunami. Udadewethu wangijabulisa, ethi okokuqala kuhlale njalo, futhi ngemva kwemihlangano embalwa ngizodansa futhi ngijabule ngo -110 imizuzu emithathu (isikhathi esivunyelwe ngaso sonke isikhathi), futhi ngisho nokulahla ukuphuma ngemva kokuphela kwesikhathi. Ngase ngihleka ngombono onjalo ongaqondakali. Udadewethu walinganisa ukucindezeleka kwegazi kanye ne-pulse, bephakanyiswe kakhulu, kodwa sekuvele ngemva kwemizuzu engu-4 ngokulinganisa okuphindaphindiwe cishe kwabuyela emuva evamile.
Ngenqubo yesibili, ngifikile, ngilungiselela okubi kakhulu, tk. Kwadingeka ngiqede amasekhondi angu-35 esitokisini sesithathu. Ngeke ngikuchaze konke ngokuningiliziwe, ngizosho nje ukuthi izinzwa zazingamnandi, kodwa kakade zibekezeleleke.
Enkambeni yesithathu, imizuzwana engu-50 ehlala ngo--110, ngidansa kancane futhi ngiphuma, ngangizizwa ngilapho kuphela ukukhululwa ekuhlukunyezweni, kodwa ukuzwa okunomthelela kakhulu.
Ngokuvakashelwa okulandelayo, ngangihamba kangcono futhi ngcono, -60 kakade angaboni lutho olubandayo, futhi ngo -1010 ngisho nokuzamazama ukuphela - nje ukuthungatha okujabulisayo ngemuva komzuzu wesibili. Ngakho, maduzane ngaqala ukugijimela ku-cryosauna, njengokungathi ngeholidini, ngenele kalula futhi ngingenalo ukwesaba, futhi ngokushesha futhi ngaqala ukuchitha ngo -110 imizuzu emithathu, ngidansa nodadewethu ngokusebenzisa iwindi lekhamera. Inqubo yokugcina yayibonakala iyimbi kakhulu kuneyokuqala, ngoba ngangingafuni ukuqeda imihlangano, ngakho bayangithanda.
Manje mayelana nemiphumela. Okusobala kakhulu kwakungu-2 - isikhumba ngemuva kwezinqubo eziyisi-5-6 kuphela eziphelele - ngisho nombala, ama-pores angekho, ukuthinta i-velvet nje. Ukucindezelwa emva kwemihlangano kwaphela ukwanda, futhi kwahlelwa ngesilinganiso esihle (ngokuvamile sehlehliswa kancane), isimo sengqondo sasijabule kakhulu usuku lonke, futhi amandla angaphezu kwalokho.
Kusukela okungacaci lutho: maduzane ngaqala ukubona ukuthi ngemva kokudlala amavidyo ezemidlalo kanye nemisipha inganciphisi, inetha le-vascular lanyamalala cishe, futhi ukukhuthazela okuvamile kwanda - ngaqala ukugijimela ithrekhi cishe okungaphezu kokujwayelekile, cishe ngaphandle kokukhathala.
Ngokuphathelene nokuzivikela, emva kwenkambiso engangiyenza ngamabomu ngokulula, ngisho nasesimo sezulu esibucayi, ngageza emfuleni ngamanzi abandayo nasemvula, lapho kungekho muntu ogwini angena khona, izikhathi eziningana zivutha emvuleni ngomoya obandayo kanti hhayi ngisho nokubamba umkhuhlane. Ngaphezu kwalokho, nginomqondo ojwayelekile wokubanda - Angimesabi manje!
Ngakho-ke, uma ungibuza ukuthi kufanelekile ukuya ku-cryosauna, impendulo yami izobe ingabonakali - yebo! Kunemiphumela emihle cishe kuzo zonke izinhlelo zomzimba futhi yenza ube namandla, ujabule futhi ujabule ngokwengeziwe.