Ithiye ithandwa kusukela ezikhathini zasendulo. Inqubo yokuphuza itiye ayikona nje umsebenzi ovamile, kodwa futhi umkhuba wonke, onikezwe ngokubaluleka okukhethekile. Isibonelo, phakathi kwabakhileyo emazweni asempumalanga kungokwesiko ukuphuza itiye esitolo ngesikhathi sokuhweba - kukholelwa ukuthi indebe yetiyi inesandla engxoxweni enhle, umphumela kuyoba yisiphetho sokuthengiselana.
Namuhla, ama-teas amaningi athengiswa ezitolo, yingakho wonke umuntu angakhetha kalula itiye ekuthandeni kwakhe. Kodwa, ngaphezu kwephunga elimnandi, lesi siphuzo sasendulo sinezinto eziningana ezithinta impilo yomzimba.Ngakho-ke, cabangela izinhlobo ezivamile zetiyi kanye nezinto eziba nazo.
Itiye elimnyama
Itiye elimnyama linomphumela omuhle ngenxa yokuqukethwe kwe-caffeine. Ithimba elinjalo, ikakhulukazi elibiziwe, liphuthuma ukujikeleza kwegazi futhi lihlanza imithwalo yegazi. Ngakho-ke, kufanelekile ukuyisebenzisa ekuseni futhi akukhuthazwa ukuphuza ngqo ngaphambi kokulala. Qaphela futhi ukuthi leli teyi akufanele lithathwe ngabantu abahlushwa ukwanda kwengcindezi yegazi.Itiye enamandla kakhulu kungcono ukungaphuzi esiswini esingenalutho - kungabangela ukucwenga. Ngaphezu kwalokho, abathandi betiye eliqinile elimnyama bangacwayiswa ukuthi ukuhlukunyezwa kwesiphuzo esinjalo kungabangela ukwakheka kwe-beige plaque kumazinyo. Ngokusetshenziswa ngokulinganayo itiye elimnyama, le nkinga ngokuvamile ayifuni.
Itiye elihlaza
Ithi elihlaza liyasiza ohlelweni lokugaya, lususa ubuthi emzimbeni, futhi lubuye luthuthukise isimo sesikhumba. Ithiyi elinjalo linganikeza insizakalo enhle eshisayo - emva kwendebe efudumele (noma ngisho nokushisa), ukushisa kudluliselwa kalula, ama-quenches wetiyi aluhlaza kahle futhi ajwayelekile ukushisa komzimba komuntu. Kodwa ungaphuzi itiye eluhlaza esiswini esingenalutho - kungabangela ubuhlungu esiswini.I-tea nge-mint
I-Mint ayinayo iphunga elimnandi nje kuphela, kodwa futhi liyiphunga elimnandi kakhulu, ngakho-ke le nguqulo yetiye iphelele kubantu abanokwanda okukhulu kokukhathazeka. Ngaphezu kwalokho, itiye elinjalo linomthelela omuhle esimweni sezinkinga zomzimba, futhi liyakwazi ukubhekana nobuhlungu besisu nokunciphisa umuzwa wesicanucanu.Tea nenja rose
I-Rosehip inomphumela omuhle esimisweni somzimba sokuzivikela ngenxa yokuqukethwe okuphezulu kwevithamini C. Ngenxa yalokhu, leli teyi lingasiza emakhazeni, ubuthakathaka obukhulu, beriberi. Ngaphezu kwalokho, itiye nenja rose inomthelela omuhle ekwenzeni umzimba.Itiye likaCinnamon
Le itiye ibhekwa njengelusizo kakhulu empilweni jikelele. Iqukethe inani elikhulu lamavithamini futhi linomphumela olwa nokuvuvukala. Ithiyi le-Karkade linomphumela omuhle ezindongeni zemithambo yegazi futhi kujwayelekile ukucindezela kwegazi, ngakho kungadakwa nganoma yisiphi isikhathi. Kodwa-ke, akudingekile ukuba uyidle ngobuningi kakhulu - i-microflora yamathumbu ingaphazanyiswa, futhi i-koqweqwe lwawo lamazinyo lingase lihlupheke.Ihayisi nobisi
Le teyi yisiphuzo esithandayo se-English. I-milk ubisi ifakwe kahle emzimbeni, onomphumela omuhle esimweni sezinambuzane zomzimba kanye nenhlalakahle enhle. Ngaphezu kwalokho, kunomthelela omuhle enhliziyweni, kanti futhi unomphumela wokuzidla ohlanza ngokuphelele izinso.Njengoba ubona, kunezinhlobo eziningi zetiyi - njengamanje, nezindlela zokuphuza. Ngakho-ke, uma uthanda, ungakhetha ukhetho okungekho nje kuphela okufanele uyenambitha, kodwa kuzoba usizo empilweni ngokuhambisana nezici zemvelo yakho.