Ungasinda kanjani isehlukaniso?

Uma siqala ubuhlobo obusha, sicabanga nganoma yini, kepha hhayi ngekhefu. Uma siya ehhovisi lokubhalisa, ngamunye wethu ufuna ukukholelwa ukuthi okwesibili ngeke abuyele lapho. Sivame ukuzicabangela thina, abathandekayo, umhlaba, ngakho-ke ukuphila kudala akuyona into emangalisa kakhulu. Ukwahlukanisa ungomunye wazo.
Abaningi bakholelwa ukuthi akunakwenzeka ukusinda isehlukaniso ngokulahlekelwa okuncane. Ngeke sikhulume ngezici zomthetho zesehlukaniso, ake sikhulume ngesimo sengqondo, lapho ezimweni ezingavamile kungabizwa ngokuthi kuhle ngemva kwalesi senzakalo.


Inombolo yesigaba 1. Ungabuki emuva.
Okwenziwe kwenziwe futhi akukho ukubuyela emuva. Yiqiniso, noma yimuphi ubuhlobo obungabuthwa ndawonye, ​​bekuyoba nesifiso, kodwa ngubani ozokwazi ukuzethemba lezi ziqephu? Isikhathi esasichithwa emshadweni singaba kubi futhi sihle, sihluke, kodwa sidlulile. Akufanelekile ukuhlala wedwa ngezinkumbulo, ngoba impilo yangempela iyenzeka namhlanje, manje, futhi kulula kakhulu ukuyilahleka.

Umthetho wenombolo 2. Ungalutholi ubuhlobo.
Umlingani ngamunye uzothola okuthile okushoyo komunye nomunye emva kokuhlukanisa. Kuthiwa okuningi phambi kwakhe. Kodwa, njengoba sekuyaziwa, ngemuva kokulwa nezimbambo zabo abazwakali. Kulo mzuzu kubalulekile ukuvumela ukuhamba komunye nomunye. Yebo, ngeke ube abafo masinyane, kodwa awusaseduze. Ngakho-ke, udinga ukushiya zonke izikhalazo, izimangalo ezingakhulumi esikhathini esidlule.

Isigaba 3. Ungahlanganyeli ekuphileni okukhululekile.
Akudingekile ukuba uqhubekele amaqembu amnandi, ukufuna induduzo kumaqembu. Kuzophazamisa okwesikhashana, kodwa kuyobe kubi nakakhulu. Konke okuvela eqinisweni lokuthi phakathi nempilo yomndeni sifunda ukuba yedwa, sijwayele ukuhlala ngeso lomuntu, futhi lokhu ukunambitheka kwenkululeko okungalindelekile kungatshaya amakhanda ethu uma singakalungeli.
Kungcono ukulinda amasonto ambalwa futhi kancane kancane ungene kwisigqi sokuphila kwamachelers ajabule.

Isigaba somthetho 4. Ungalokothi ukhulume ngokucophelela ngakudala.
Ngokuqinisekile, wonke umuntu uzofuna ukuxoxisana nabangani bakhe owakwakho, ukuthi ashintshe icala lokuwa komshado wakho kuye. Kodwa lokhu kungcono ukungenzi. Okokuqala, abangane bakho sebevele bezwile ngokwanele ngaye ngesikhathi sehlukaniso. Okwesibili, ngokuqeda ukuhleba nokuxosha imininingwane ephathelene nokuphila kwakho ngaphambi kokungazi, ungenza ucindezeleke kuqala.
Ngakho-ke - gwema ukuphawula ngakudala futhi uphile impilo yakho entsha.

Inombolo yesi-5. Ungazami ukubuyela.
Ngemva kwesikhashana, uzobonakala sengathi ungathanda ukubuyisa ubuhlobo, naphezu kobuhlungu obangela omunye nomunye. Ungaphumeleli kulokhu kuphazamiseka. Umlando uyazi izibonelo eziningi, lapho lo mbhangqwana uguqulwa futhi wahlakazeka izikhathi eziningi, ephila njengomphumela wokuphila okujabulisayo nokuhlekisayo. Mhlawumbe umbhangqwana wakho ungomunye wabo. Kodwa zinike isikhathi sokupholisa phansi futhi ucabange ngokucophelela. Uma isifiso sokuzama futhi singapheli izinyanga eziyisithupha, zama. Uma ilahleka ngalesi sikhathi, khona-ke kwakungekho umzamo engxenyeni yakho.

Umthetho wenombolo 6. Ungaqali uthando.
Ekuqaleni, ngemva kwesahlukaniso, ubuhlobo nobuntu buvele bunqatshelwe. Unganqotshwa yedwa , uhlushwa ukwesaba ukuhlala ngaphandle kothando, izimbangela zezinkulungwane. Futhi akekho noyedwa wabo onzima kangangokuthi uyavuma ukuthatha izingozi. Awulungele okwamanje. Ngisho noma udinga ubuhlobo kunoma yiliphi izindleko, cabanga ngomunye umuntu. Akufanele abekwe icala lokuthi iningi lwakamuva uke wabhekana nokulimala futhi awufanelanga ukushaywa indiva ukuthi uzoguqula impilo yakhe. Futhi kuyoba njalo: uzoqhathanisa umlingani omusha nomuntu wangaphambili, unikele kuye izimangalo ezifanayo ezisetshenzisiwe. Ukuze ubuhlobo obusha bube injabulo, kufanele kube khona isikhathi nobuhlungu.

Umthetho 7. Dlala isazi sengqondo.
Ukuze usinde le nkinga ngemva kokuhlukanisa kungaba ngezindlela eziningi. Kungani ungazami lokho okuqinisekisiwe? Yenza isimemezelo somshado sehlaya, kodwa hhayi esilula, kodwa ngokusekelwe ezimweni ezimbi zalabo bantu oba nobuhlobo obunzima nabo. Uzothola isithombe esibukwayo esizokusiza ukuthi uqonde ukuthi unelungelo lokukhipha kanjani lo mlingani. Ngaphezu kwalokho, uzokwazi kahle ukuthi yiziphi izimfanelo akufanele zibe khona kulowo olandelayo okhethiwe.

Inombolo 8. Thola ukulala ngokwanele.
Ukulala kanye nesikhathi yimithi engcono kakhulu. Zibophezele ukulala, noma ngabe awufuni neze. Ukulala ubusuku akuyona indlela engcono kunazo zonke kulabo abafuna ukuphumula ngokushesha ekucindezelekeni. Thatha ubisi, uphuze ubisi olufudumele noma itiye uju, ungaboni futhi ufunde ngaphambi kokulala noma yini engaphazamisa isimo sakho sengqondo. Uma ulala kakhulu kule nkathi, ngokushesha uzothola.

Umthetho "No. 9. Ungathathi utshwala.
Ukwehlukana okunzima kakhulu esikhathini esizayo njengesahlukaniso kuba yisisusa sokuphuza, ngisho nangaphambi kokuba ungadakwa utshwala. Lena yingozi. Ukuzijabulisa okwesikhashana ngokushesha kunikezela indlela yokucindezeleka okuqiniswa kakhulu yi-hangover. Futhi lokhu kusho ukuthi uzoba nesimo esibi nakakhulu. Ukwahlukanisa yisikhathi esihle sokuqala impilo entsha. Luhlobo luni lokuphila oluzobe luncike kuwe kuphela.

Isigaba somthetho 10. Zilalele wena.
Kuwubuwula ukuhambisa umphimbo wakho engoma yakho siqu. Isikhathi sizodlula, futhi futhi ufuna ukubukeka kahle, ujabule, uthande futhi uthandeke. Uma le mizwa ifika, inkululeko ephelele ekuhlulekeni okudlule kuzofika. Kubalulekile ukusebenzisa umzuzwana bese uthola inhlanhla ngomsila. Akukho mbukwane omuhle futhi othakazelisayo kune-phoenix, ozalwa kabusha emlonyeni. Kulo mzuzu ufana naye futhi unelungelo lokulindela isipho esivela ekupheleni kwesikhathi esingenakuqhathaniswa.

Empeleni, ukusinda isahlukaniso kulula. Into eyinhloko ukuzitholela wena kanye nesimo ngesikhathi. Uma ufisa ukuzitholela ubuthakathaka bakho, vumela ukuziphatha okubi nokuziphatha okubi, kuyoba umkhuba futhi ngeke kube nezinguquko ezinhle. Uma, ngemuva kokuvumela ukulimala ngobuqotho emasontweni ambalwa, unquma ukwenza umzamo wokuba umuntu ozayo esikhathini esizayo, le mizamo izohlale ilungile. Kunoma yikuphi, ngemuva kweminyaka embalwa, lokhu okuhlangenwe nakho ngeke kubaluleke, futhi okuzokwenzeka kuwe ngalesi sikhathi kuncike kuphela kulokho ozimisele ukuzenzela wena.